今天自己要做的是认真的倾听一个人,不表达自己的意见。我知道自己这方面有欠缺,但今天我做的还不错 。
我今天认真倾听了一下经常跟我一起走的伙伴她说的话,也是我的舍友。她今天有点不开心。开始是这样的,老师上课留了一个作业(是一个案例),叫学生们把照片拍了,下课的时候把护理措施写一下,交上去。以下是她们的对话 ,用我的舍友和其它人来表示一下吧!
舍友:你们知道外科留的什么作业吗?
其他人:老师让拍照了,就那个案例 。
舍友:那你们有照片吗?
其他人1:一般的都照照片了啊,听讲的没听讲的应该都照了啊!
其他人2:就算没听讲的,听见老师说的关键词,也会拍照啊!
然后陷入了沉默……
我没有参与她们的对话 。后来我舍友就有点不开心,出来她就跟我说,我就问一下有没有照片,她们说有还是没有就行了呀,说一堆没用的干啥呢?在这显的她们听讲了是吧!
我:我看出来了,你有点不开心。
舍友:我就问有没有照片,她们回答我就好了呀。有就是有,没有就是没有。
我:你现在什么感觉?
舍友:就不舒服。
我:具体一下,怎样的不舒服?
舍友:就感觉她们都不尊重我,没回答我的问题,觉得被忽略了,而且还被怼了。
后来我俩就说了些别的,还不错。而且沟通还深了一步。
我:你有最看不惯我的地方吗?
舍友:有!(立即回应)我内心咯噔了一下。
我:是什么?
舍友:我觉得这可能也不是你的问题,可能是我自己的问题。就是有时候跟你在一起,觉得被你忽略了,就觉得没有我这个人一样。就是有时候会有这种感觉,大部分时间都是还好的。
我(先笑了一下):确实,我这个人是有点以自我为中心,有时候的确是这样!那我以后注意一下。你知道我最看不惯你哪里吗?
舍友:哪里?
我:我最看不惯你跟你对象吵完架,把情绪乱扔,都丢出来。
舍友:是,我是这样, 但我也不是故意的,我控制不住,而且我比以前还还多了 。
感觉这次沟通还不错,我特别想说的就是,有些人会不会说话啊!不把天聊死她们是能死是吧! 还有通过这次沟通,我发现两个人的关系是在变化发展的,不是有矛盾了就发展不下去了 ,爆发冲突未必不好,有可能你俩的关系在加深,在往好的方向发展。我跟别人也有过这样的体验,把话说开就好了嘛,是真的说开啊,别老那么绷着,其实也挺有意思的。倾听,我要时常练一练,早就听别人说过,要学会倾听,可是我几乎没做到过。我知道做不到的东西到底有多少啊!️