柚子酵素适合哪类人群

柚子酵素是我接触酵素以后做得最多而且效果得到大家认可的酵素。


营养分析

1. 柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;


2. 柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;


3. 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白的水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;


4. 柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;


6. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。


选择柚子是因为我婆婆高血压、心脏和气管均不好,估计老年人都有点这毛病。柚子酵素很适合老年人季节交换预防咳嗽。

药用价值


柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一。

果肉:味甘酸、性寒、无毒,有健脾,止咳,解酒的功效;


柚皮:味辛苦甘、性温,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的功效;


介绍柚子药用价值是要告诉大家做柚子酵素,柚子皮是要的,不过不是所有的皮都要,是外边那层黄色的皮要,柚子籽我是不要的。果肉果皮正好综合一下寒凉成为平性。

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