雷海凤+张臻凯班+第一周第五次

一阶段,片断五

阅读片段:

《不懂汇报工作,还敢拼职场》p61-62

毫无疑问,拖延是一种坏习惯。那么,如何克服这种坏习惯呢?下文给出了三条建议。

限定完成期限

如果你是一个没有什么时间观念的人,可以试试给自己强行制定出一段时间需要完成的任务。例如,在接下来的一个小时里,我要将这份报告写完。

将任务进行分解,从最简单的方面入手

有的时候你发现自己拖延是因为你手头的任务看起来有点巨大。你可以尝试把大的任务分解成小任务,循序渐进。这样既可以节省时间,又不会让自己有借口拖延。比如,你有一个车库要清理,里面堆满了纸盒和箱子,你可以每天从里面拿走一两个,一周过后,看似很巨大的工作就被分解做完了。

让别人一同参与

在条件允许的情况下,让你的朋友、同事或其他人参与到你的活动中来,在这种氛围下,有助于你高效地完成工作。

作为公司的一员,任何时候,都不要自作聪明地设定工作期限,希望工作的完成期限会按照自己的计划而后延。优秀的员工都会牢记工作期限,并非常清楚最理想的完成任务日期是昨天。


I:复述原文

拖延是我们在生活工作中经常出现的一种现象,还出现了拖延患者一词,如何解决拖延给我们工作造成的困扰,有如下方案:

一、设定完成期限

       明确完成时间结点,并有详细计划时间安排表。

二、将任务分解,循序渐进完成

       把一大的难得任务分解成若干小块任务,并有任务计划表。

三、邀请有志之士一块参与

      有共同参与者能够做到相互激励相互监督,能让事情能够更快落实。

A1:联系生活经验

    就拿最近参加拆书营的活动来说,有接连三天我都是快到临近结点才发送拆页呢,为什么不能提前完成,只因我的意识是在晚上七点前投稿就行,那我在此之前就会其他事情排在拆页的前面先做,到了时间点逼近的时候,才赶紧干。

A2:联系生活如何运用

一、根据拆页发稿时间及结稿时间结点,制定计划安排表

二、有三个部分需要拆页,我可制定三个计划,用零散的时间完成

三、我很幸运,有一群志同道合之士一起参与。


       

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