社畜的日常好像真的是一天到晚都没啥精神，上个班就跟上坟一样，领导总是精神焕发，活力四射，每当大领导周六要求我们免费加班的时候，那个感觉太要命了，还不敢不去，精神萎靡更严重了。持续的周六强制加班，周日自主加班。
有种感觉就是总也休息不过来，在陌生的大城市生活安家落户，到了逢年过节还得抽时间回老家，那感觉就是放了个假比上班都累。和先生的老家还不在一个省，单程都是高速跑10小时左右。家里的亲戚就会吐槽我们不够热情，但我就只感觉一脸菜色、疲劳不堪。而且十八线小城和村庄，坐飞机都不方便，因为下了飞机倒车的时间，都能消耗五个小时以上。索性开车最快，还能省的提行李。
这样三四年下来，就是整天人都蔫蔫的，明明有时候不回老家的假期，可以睡觉的假期，还是缓不过来。
这就很耽误事呀。别说走上人生巅峰，现在眼前的问题是，经济不景气，工作能不能保住，会不会被裁员。
尝试了几个方法：
1、运动锻炼，有点效果，不过坚持下来比较困难，忙了一天只想睡觉，懒得动。越懒越虚，越虚越懒，恶性循环。
2、坚持简书上的写作，把不良情绪及时抒发，同时坚持日更，有个事让自己惦记。但效果也很有限，毕竟写简书，对于工作技能的提升，工作任务的完成都没有太大的帮助，完成了日更也就那样了。
3、坚持阅读心理学的书籍。想着能开导自己想开点，但是一本又一本看下去，写的内容其实大同小异，工作和生活的担子依然喘不过气来。书读完了，并没有要读第二遍的冲动，有点像速食品。
4、坚持完成领导的要求。有点难度，毕竟领导的要求有的时候很高，真的很难达标，如果你完不成，领导很乐意换个人替自己完成，工作中可替代性太高，没办法。完成最基本的任务，保住工作才是当务之急。
5、找人倾诉。这个其实没啥用。毕竟，人一生中的风雪不完全能被人看见。悲喜自渡是人生日常。过多倾诉，大概率别人只是当个笑话听听，还容易留下把柄，被别人当成饭后谈资，人到中年，几乎没啥倾诉欲望了。
精力旺盛的人，内驱力是很足的，一天到晚没精神，毕竟对健康不好，还是应该想办法打起精神来，与君共勉吧。
