实话生活 体悟人生
今天是2017年5月13日
天气晴天
温度23-34度
今天早上三点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到厨房
切了两片生姜
接着就回到房间
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
用电脑发布网络日志
以及把艾灸图片放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去热了剩饭菜
吃完早餐以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
就与朋友约好见面
然后就换衣服
骑车出门到南宁市去玩
在去的路上
先去买了二个面包
花了二块钱
然后就上南宁市去了
在上去的路上
顺便拍摄了一段骑车纪录
到了南宁市以后
先去买了
六袋八支装的园朱笔
花了十二块钱
还买了一大盒四十支签字笔
花了七块八毛钱
买了两条内裤花了十三块钱
买好以后
就去朋友的工作室了
到了以后
朋友还没有过来
就先吃了面包
然后在那边等待了一会
朋友来了以后
聊了一个下午
由于有点晚了
所以才不得不回家
骑车回到家以后
路过了杂粮店
在那边
买了三块五毛一斤的燕麦
花了五块钱
接着就骑车回家
到家以后
又到下边菜市场看了一下
有了合适的香瓜
便买了一块一斤的香瓜
花了一块五毛钱
然后就回家了
到家以后
就去煮了米饭煮粥
煮好以后
就吃了晚餐
吃完以后
就到房间找电视剧看
看完以后
就去洗澡
以及刷牙
还有吹干头发
然后就回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续看一些视频资料
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
