第169场约练：1、焦点群里的女性成员多，目标为了孩子选择学习焦点的也多，约练的话题是关于孩子的也是永恒的话题，他们带给我的每一个生命故事让我感动，也看到为了孩子愿意改变的妈妈多么的不容易。2、的确家庭系统里最容易改变的是我们自己，我们的稳是孩子问题不更糟糕的基石，如果我们改变了孩子一定会随之改变！3、父母学会放手让孩子自己去处理问题，一则让自己尽量少的处于焦虑情绪中，再则也让孩子对自己的事情负责，不再觉得所有的事情都理所当然，孩子参与的越多，越有感恩的心。
第170场约练：1、来访者是带着答案来的，只是他不知道自己知道答案，咨询师要做的就是身后一步引导，陪着他去找他想要的答案。2、倾听、理解，适时共情，让来访者有倾诉的欲望，觉得咨询师是跟他一伙儿的，也让他有动力、有信心去寻找他先要的结果。3、“爱心泛滥”源于善良本性，帮助别人的的同时也记得做好保护措施，保护好自己才能更好的去爱别人，痴心不改，大爱永存！为善良的人点赞！
