心理学第十次打卡郦昕昱

㈠（1小组给我们讲了关于“情绪和情感”的知识。

（2）情绪和情感是人的心理活动的一个重要方面，它是伴随着认知过程而产生的。它是人对客观事物的另一种反映形式。

（3）情绪的分类可以分为:心境，激情，应激，焦虑。情感的分类有:道德感，理智感，美感。

㈡⑴这一章节内容还是挺吸引人的

②内部层次认识情绪

③内部层次了解情操

㈢⑴认真听课

②不让情绪左右自己

③合理方式提高情操

㈣愤怒是最好的情绪，每当血管扩张，血流加速，心跳加速，让我深刻的感受活着的感觉

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