困惑

一个人很困却不想睡觉算失眠吗？

这种状态持续有一段时间了，明明很困却一直在抵抗睡着，最后眼睛干涩浑身无力了，但还需要下决心那一刻才能去入睡。

属于不良生活习惯是肯定的了，但究竟是为什么呢？什么时候能改变呢？明明因为各种虚开了中药想要改善，且知道这些虚有一大部分原因来自于不好好睡觉，做这种恶性循环给谁看呢？

日更挑战的第一天，就说这么多吧，去睡觉。

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