自体分裂和认同分裂

     昨天看了云燕姐写的一个文,恰巧早上正好温习了老师的精分课,听到自体分裂的表现之一是不愿意让别人了解或知道自己的想法,自己和自己对话,不愿意进入客观世界,与客观世界对话……听了之话,暗想,自己不就是这样的吗?老师分析我的投射画时说过我不愿意别人知道我的想法,云燕姐的文让我想到这点,云燕姐又解说了她的心理活动,于是这个自体分裂我算是搞明白了一些意思。我很多时候确实不愿意表达自己的想法,宁愿自己藏在心里,或是等着别人主动问我,或是等着别人来猜……不愿意主动说出自己的需要和想法,只是在心里和自己对话,但是你不走出来,和别人去对话,你何曾知道别人的想法,何尝能了解别人,又如何能扩展自己的界限呢?

        其实今天早上的送花事件,让我明白为什么有时候不愿意说出自己的想法的另一个原因:认同的需要。在昨天想着送花之前,我有想过送别的东西,后来因为快递原因而作罢,我在想的时候,首先想到的是H妈妈的看法,她是如何看待我这个行为的,相比较而言,我和H妈妈在更多的方面是相近的,我在内心里认同了她,我知道她的态度是很反对送这些的,于是我心里开始不安,我的不安如同得知乐乐在同小区的孩子中在园里的写字、上课表现最好时是一样的,我有担忧和害怕,我最初不明白为什么会这样,孩子表现好不好吗?可是我为什么想到的却是被排斥呢?……想到昨天听的认同分裂,恍恍有些明白,我认同了一个人、一个群体,但我和这个人表现不一样、在这个群体里脱颖而出时,我就害怕,怕被排斥和被指责。我有移情,复制了和妈妈相处的经验,在妈妈眼里和她不同,就是错的,就是反对她,在三个孩子中,当听到别人夸我时,她回到家里是打压我,生怕我超过了哥哥。以致于我认同了谁,我就不敢和她不同,在群体中也不敢表现自己。但不同不代表着我反对她、我是错的、她是错的呀,只是我们不同而已!从认同中分裂出来,看到自己,看到别人,看到不同,成为自己!

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