当下的美好就是生命最好的馈赠|感恩记录--魔力练习第四轮-2
2022.8.2
数算恩福
1、感恩清晨醒来,健康的身体可以支持我做我想做的事情,感恩呼吸着魔力空气,好好地活着的感觉,真好;
2、感恩把小宝宝抱在怀里,他开心地笑着,我们一起下楼,一起感受微风、聆听鸟鸣,在小区里看各种的花花草草,感受生命陪伴生命的美好;
3、感恩陪着小宝宝看小黄鸭上楼梯,他专注的样子真好;
4、感恩跟孩子们一起吃爱吃的火锅,看着孩子们开心的样子,我也好开心;
5、感恩小汤圆跟我们一起玩的一个下午,她可以敞开地表达自己想吃什么,不达到目的就一直表达的那份锲而不舍,让我感受到跟孩子学习,有觉知知道自己真心想要的是什么,并有觉知地表达,是一件极其珍贵的事情;
6、感恩一家人在一起好好地吃一顿晚餐,好好地庆祝今天发生的美好;
7、感恩可以不听课也很安心,享受这个当下跟家人在一起,越来越了解自己真正想要的是什么,体验着学习成长是为了更好地生活;
8、感恩女儿点的几个菜,感恩做菜的店家、送外卖的小哥,感恩为我们提供美食的每一个服务的人;
9、感恩下午一起书写的姐妹们,大家在一起共修,不是个案胜过个案,一点点靠近自己,越来越安稳和踏实了;
10、感恩魔力练习,开启新一轮,我愿意做出选择,继续每天书写感恩记录,在感恩里感受着生命的美好,生命的美好,越来越感恩拥有的美好了。
此刻,我感觉,能跟家人一起过每一天就是幸福,当下的幸福就是生命最好的馈赠。
谢谢,谢谢,谢谢!
感恩,感恩,感恩!