感恩父母的养育之恩。感恩通家祖宗、陈家祖宗、杨家祖宗、王家祖宗慈悲护佑。感恩阳光灿烂、温度适宜的天气。感恩食材储备充分，做早餐非常便利。感恩生活在宜居城市，出行方便、消费水平不高，购物、逛街、探亲访友都特别方便。
感恩：早睡早起第322天，22：40睡觉，5：40起床。感恩早餐后，把洗碗清理厨房暂时放在一边，专门空出时间和爱人聊天，感恩彼此陪伴的美好时光。
感恩：早早到达母亲家，帮狗狗剪去毛发，给狗狗洗澡。母亲做起来很费力的事情，我很轻松就做好了，减轻了母亲的负担。
感恩：给母亲买了三七粉，感恩母亲作为土壤让我种下财富、健康、孝顺、喜悦的种子。
感恩：帮母亲拖地，客厅、卧室、厨房、卫生间、凉台，角角落落全部清理干净，累并快乐着。感恩母亲做营养美味的午餐，感恩自己积极主动洗碗、清理厨房。感恩自己对母亲一天的陪伴，母亲脸上灿烂的笑容是对我最大的褒奖。
感恩：骑着电动车走到半路时，车胎破了，幸好我有电动车维修店的电话，虽然有些远，但是毕竟有希望。在等待维修师傅的时候写感恩日记，随喜自己有效利用时间，遇到突发事件不急不躁。维修费是换内胎30元、维修人员维修及交通费用10元共计40元，我给了师傅50元，因为师傅从他的店到维修地点距离是很远的。随喜自己有一颗慷慨大度的心，种下财富的种子。
感恩：读书10页。诵读10分钟。当我看到有两位家人开始写第一篇感恩日记时，激动的差点睡不着觉，感恩愿意一起学习的家人们，有你们同行，我们一定会走的更远、更高。
把照顾父母种下的好种子、照顾其它亲属种下的好种子、关爱其它生命种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安降生、健康成长。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴兰花老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命喜悦绽放。
