相信大家都听过《逻辑思维》这个节目，就是罗振宇每天坚持输出60秒音频。坚持输出1周，1个月可能很简单，但是要坚持每天输出一年，两年，五年真的需要强大的意志力。
但是，大家知道吗？就这么短短的每天60秒的输出，会给大家带来意想不到的成长改变！
从今年三月份开始，我开始学习演讲并且报了一个演讲培训班。几天的专业培训其实很重要，但是最重要的是线下登台练习，或每天在家坚持练习。于是我也开始坚持每天输出60秒音频，并在喜马拉雅上开了自己一个账号：彪悍成长|每天学习60秒。
其实输出60秒并不是想象的那么容易，每次录音不是多一秒，就是少一秒，等到整整录制好一秒后，又觉得没有逻辑结构，于是再重复录制。就这样整整录制50多遍，才最终录制了一个60秒音频。
开始录制的内容都是自己过去学过演讲的理论知识，内容相对简单。但等到录制到30个音频的时候的感觉自己脑子里的知识被榨干了，没有内容可以输出了。于是就倒逼着自己把之前度过的书再看一遍，输出读后感。从这里可以体会到学习演讲可以倒逼自己不断学习，不断成长。
就这样到目前我坚持输出了65个音频，但就是每天的坚持输出，也感受到了自己内在的改变。
1. 声音更好听了。在不断的尝试录制的音频中需要自己反复听自己的录音，这样就知道自己的声音用力是否均匀，是否在讲话带不带微笑，有没有使用丹田等等。总之，每天都在不断总结怎样使自己的声音更加好听。
2. 对生活感悟更深了。再坚持不断上台演讲的过程中需要分享自己的故事，并在通过自己的故事总结一个观点。就这样每天都需要自己思考总结，时间长了对生活感悟就深了。
3. 演讲能力快速提升。任何技能学习道理是一样的，需要不断的去练习，而且需要每天的去练习。大家都知道那些运动明星，出名音乐家和歌星等等，他们背后是每天不断坚持练习，才保证了他们在舞台上高水平的发挥。所以说，学好一个技能需要你每天不断的练习。
无论你读一本书，看一部电影或学一个技能等等，有输入，就要有输出；有输出，才有收获！
