# 做一件事情有量的积累，就会有质的变化，但更重要的是每次要比上次好一点点。 # 每次进步一点点，坚持带来大改变。 过去几周一直在坚持每天输出三...

# 无论你现在能力是什么样的水平，人人都可以通过努力提高自己的技能 # 人的思维模式是可以改变的 # 当遇到困难的时候我们应该多想想怎样去...

# 全身心投入工作，你就能拥有幸福的人生 # 只有通过长时间不懈的工作，磨砺心志，才会具备厚重的人格，在生活中沉稳而不动摇 # 极度...

# 弱连接对你生活和工作更有帮助 # 同学，朋友和亲戚应该常联系，不只是在过节期间 什么是人际关系中的强链接和弱连接呢？ 人与人之间的关系，从沟...

经常去健身房健身的小伙伴都应该懂得一个常识，在使用哑铃的时候最后的一组非常的关键，比如平时每次你能举重45kg哑铃做8次，在最后一组的时候要换成...

初五匆匆从老家德州赶回上海，准备下周上班，过去一周没有坚持每天更新日记，因为我想把一年仅有的短暂假期多陪陪父母，每年回家过年越来越让我感到时间和...

潜意识能塑造一个人现实的生活状态。如果一个人在聊天中无意识的把一句话重复三遍，这句话很大程度上上反映了他内心真实感受，而这种感受将会塑造他的外在...