1、坚持吹牛逼，吹多了自己就信了。自信的第一步，就是要敢信自己。
2、多做擅长有反馈的事，正面反馈越多，你就越能摆脱自卑。
3、一个人不自信来自两方面：要么长得丑，要么一事无成，比这更扎心的是两者都有。
但是努力让自己拥有了一技之长，一定能让你脱胎换骨，人生开挂。
脱单了，不一定能脱贫，但你脱贫了，脱单是迟早的事，更何况自卑都不是个事儿。
4、远离恐惧，多尝试新鲜事物，能大大增加你的自信。就如看到好文章点赞的你，会比别人更有自信。
5、取悦自己比取悦别人更重要。
事实上，当你像个舔狗一样，总是围在别人身边转悠，别人就越不把你放在眼里。
有一天你会发现，你讨好的那些人跟你的生活没有半毛钱关系，甚至他们过的还不如你。
6、解决自卑最好的方法就是成功一次，再成功一次，接着一直成功下去。
当你把一件事情做成，再做成另一件，那么每一次好的反馈，都将是你告别自卑最有用的方式。
7、你要知道，当有人嘲讽你丑、胖、穷的时候，他也好不到哪去，尤其是还拿你缺点开玩笑的人，那不叫开玩笑，就是单纯的嘴欠。
8、当你在某方面获得不错的成绩时，你会发现你的缺点，在别人眼里都是优点。
不信你看马爸爸、黄渤老师虽然不好看，但他们有本事呀，情商高呀，这足以说明每个人都是不一样的烟火，所以才会有不一样的颜色。
9、如果你真的很生气，不妨写下来。
想象你要给一个自卑的人写一封信，告诉她怎么摆脱自卑？用什么方法可以让自己不自卑？最好能代入你的遭遇，然后告诉她，你是怎么克服的。
其实写的过程，就是你自我疗愈的开始，往往开始很难，但开始了就不难了。
10、远离让你自卑的人和环境。
其实你并不是一无是处，而且优点很多，只是你遇到的人、遇到的环境与你不匹配而已。
圈子不同，不必强融，有些圈子只是不适合现在的你，换一个圈子，换一波人，就会好很多。
11、赚钱才是治愈一切伤口最佳的方式。
不管你认不认可，你手里的存款越多，你面对生活的底气就越足。
人没钱的时候不如鬼，想去的地方去不了，想买的东西买不起，但是当你有了一定存款时，想拒绝就拒绝，想买啥就买啥，想去哪就去哪。
如果还有人嘲讽你，你就跟他说:“您配吗，我需要你在这逼逼赖赖的”。
12、学会适当的求助。
你不是钢铁侠，也不是超人，并不是每一件事情都能靠自己办到。
当遇到困难时，学会求助，让对方帮你一个忙，更容易建立深厚的感情。
心理学上有个效应叫做“富兰克林效应”，它告诉我们，多求助那些帮助过你的人，他们会更愿意帮助你。
13、坚持读有启发性的书。
历史、名人传记多看一些，有助于你更加全面的看待生活中所发生的事情。
你现在经历的事情，其实早就有人替你经历过了，你只需多从书中看看他们如何处理你现在遇到的问题，学习是最快解决问题的方法。
当你站在比现在更高的视角去看自己，你就会更快走出困境，从而让自己摆脱不自信。
14、拒绝那些让你不爽的人和事情。
如果你有朋友因为你的拒绝而和你翻脸，说明这个人从来就不是你真正的朋友，明知道会让你为难，却还来为难你，趁早离开越好。
多拒绝几次，你又不会损失什么，甚至还能把那些低质量的朋友筛出去，从而把时间和空间留给真正对你好的人。
15、降低对别人的期待。
你所有的情绪，其实都来自于别人对你的评价，你怕别人戳到你的痛处，你抵抗、你证明，其实一切大可不必。
你以为那些大老板们每天都过的很潇洒，随便刷刷卡都是你好几个月的工资，你以为那些长得好看的人，天天被人追是一种幸福。
可是你不知道的是，你每个月还有工资可拿，但那些老板指不定在哪个角落里啃着馒头，睡着地板。
你没人喜欢，没谈过恋爱，但你起码不会走弯路，但那些早早就展露出自己好看的人，每天都活在各种圈子当中，冷不丁一脚就会走错，甚至被坏人盯上。
所以啊，不要羡慕别人，其实每个人都是最好的自己，说不定别人也在羡慕你。
16、接受自己的不完美。
任何人都有缺陷，都有不足的地方，就像有人有好脸蛋，但个头矮小，有人有好身材，但买不起华丽的衣裳。
去改变那些你能改变的地方，并且全力以赴的改。实在改不了，就学会接受，毕竟万物均有裂痕。
17、定期自检。
列清单，把自己碰到的问题写下来，通过各种途径找到解决方法。然后每隔一段时间，对照问题，检查自己是否有进步和变化，最好每周一次，在短时间内集中纠错，对哪里不满意，就去改正哪里。
18、不被理解就对了。
不要盼望那些和你没有共同经历的人能够理解你，如果每个人都理解你，那你得多平庸。
19、别让不好意思害了你。
总觉得不好意思，那你不好意思的事情就跟你没有半毛钱关系。
你不好意思表白的人，会成为别人的新娘新郎。
你不好意思争取的机会，会成为别人的机会。
你越不好意思，总有人会好意思，如果你不想失去，那就别不好意思。
20、宁可自大，也不要自卑。
最后一条我想说，一个自大的人，可以得到本不该属于他的机会，而一个自卑的人，会失去本该属于他的机会。
别太在意别人的怎么看你，每个人都在埋头赶路，你怎么样，其实在别人眼里并不重要。
我是北陌，一个不服输、不妥协、不幻想的精进少年，愿意在简书与你分享知识和快乐。
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