《心理学与生活》简版读书笔记一:生活中的心理学 - 草稿

本章首先讨论了心理学的定义和目标,然后讨论了心理学的历史,再次讨论了心理学的流派,最后讨论了心理学的现状。

一.心理学的定义和目标

(一)定义

1.心理学的定义

两个对象:个体行为、个体精神过程

一个方法:科学方法

2.个体:人或动物

3.行为

目的:适应环境

特点:外显的

例子:打闹、奔跑、欢笑、哭泣、争吵等

4.精神过程

特点:内在的

例子:思考、决策、归因、感知、学习等

5.科学方法

目标:分析解决问题

要求:有序的

例子:假设、模型等

(二)目标

1.描述现象(是什么)

一个途径:收集行为数据

多个水平(层面/层次):如社会心理学层面、认知心理学层面、生物化学层面,由宏观到微观

2.解释现象(为什么)

两个变量:秉性变量/机体变量、环境变量/情境变量,一个是个体内部的变量,如人格、基因、动机,一个是个体外部的变量,如从众、同辈压力等

3.预测现象:如果A,就会发生B

4.控制现象:使某些行为发生,不发生,或改变其频率

二.心理学的历史及流派

(一)历史

1.心理学的哲学起源:古希腊、古印度

2.第一个实验心理学家:威廉冯特

3.心理学在北美的发展

4.威廉詹姆士的《心理学原理》:最重要的心理学教科书

5.结构主义

创始人:铁钦纳

一种方法:自省法,其对象是个体的思维,方法是自省

一个假设:所有心理活动都由更小的部分组成

研究对象:心理的内容及结构

三个批判:简化论,即过度简化了人类体验;元素论,即只研究组成行为的小要素,不研究整体行为;心灵主义:自省法有其局限

一个分支:格式塔

6.机能主义

创立者:杜威

研究对象:行为的目的

方法:观察法,强调每个人体验的独特性

(二)流派

1.生物学观点

四个对象:大脑、基因、神经系统、内分泌系统

基本观点:人的体验和行为是体内生化过程的结果

2.心理动力学观点

强调:本能(或生物驱力)与社会需要的冲突

贡献:提出人非理性、提出潜意识

特点:未经过系统的科学研究

基本观点:行为由内在驱力引发

3.行为主义观点

特点:严格实验、强调仔细定义变量

基本观点:环境刺激A引起行为A,环境刺激B引起行为B

4.人本主义观点

基本观点:人先天有自身良好资源、人有能动性、不断发展潜能是人的任务

5.认知观点

对象:人的思维及行为

基本观点:环境刺激+创造性能动(思维上的)=人的行为

6.进化论观点

基本观点:自然选择塑造了人的行为

7.文化观点

基本观点:行为和心理过程具有跨文化的差异

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