一.时间思维
时间对每个人来说是一种资源,想要充分应用好时间,让你的时间更有价值,就需要抓住两个重要的要素:产能vs产出。
想提高产出,就要不断提高产能,有三个提高产能的方法:
1.精力输入:比如通过摄入营养的食物、通过运动提高新陈代谢。
2.知识输入:比如通过知识的学习来不断提高自己。
3.技能输入:比如通过不断的刻意练习来提高自己的技能水平。
一.时间思维
时间对每个人来说是一种资源,想要充分应用好时间,让你的时间更有价值,就需要抓住两个重要的要素:产能vs产出。
想提高产出,就要不断提高产能,有三个提高产能的方法:
1.精力输入:比如通过摄入营养的食物、通过运动提高新陈代谢。
2.知识输入:比如通过知识的学习来不断提高自己。
3.技能输入:比如通过不断的刻意练习来提高自己的技能水平。