觉察日记

最近都很痛苦,愿因:不管我多努力的去做都拿不到结果,没有结果就没有钱,看着自己的负数越来越多,内心的恐惧日益增长,再加上老妈回老家了,我要自己带孩子上班,但是带着孩子上班根本没有办法去见客户,孩子的要求也越来越越多,每天都要让我带他来他想玩的地方玩,我也拒绝过,愤怒过,可是每天他重复着同样的的要求和话语,拐着弯的说,我内心的纠结让我不知道怎么办好,当有情绪的时候就说他几句,事后还是会满足他!我却常限制这些纠结理出不来,你都这么没钱了还这样去满足他,但是总不想给孩子留下失望。

我害怕孩子像我一样那么多匮乏,所以现实和内心的恐惧,我会选择去照顾到孩子,但是内心的恐惧越来越大,我不知道自己害怕什么,我为什么那么不接纳现在的自己,不接纳这个失败的自己,一点成果都拿不到的自己,一个这么笨的自己,什么都做得不够好不够优秀的自己,我讨厌自己讨厌自己!

我要通过钱来证明自己,我没有钱了我还是谁,我要怎么样存在这个世界上,我该怎么样存在,我为什么对自己这么不清晰?

我来到了头脑找答案,我想把这么不堪的自己去掉,我认同了外面的定义,我要求自己有钱了有成绩的我才有权利得到别人的欣赏!我才能和别人享受同等的待遇和幸福。我的好是要用成功有钱来证明的!所以我不能放弃,我放弃了我就什么都不是了!当我还能看到希望的时候我还会有力气去外求,当我看不到希望的时候我外求的力量都没有了,只能回来面对那个不接纳自己的自己!

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