1.很多时候，我们表达的是善意，可是在对方看来是你是故意的，最后不高兴的是自己，心里会想，明明没有这个意思的，为什么在她那里我的意思变味了。
我不得不思考我要表达的话，最后为什么我是不开心的。
2.我说的话是是否使自己高兴。原来，仔细观察自己说话的意思之后，在观察在别人的说话，然后我写不高兴的因素是什么，促进自己在和别人谈的的时候，能使对方也愉悦感。列如说，我说了这样的一句话，我觉得这话感觉没有什么啊，可是对方听起来，理解起来，意思味道就变了，而且当时自己回味起来，还是觉得自己说的话还是不好的，难怪对方会反击。
