有意识地锻炼和写作坚持有好几个月了。每天都有TODO list,总体上完成得不错,至少有85%以上。但就在4月份的后两周,由于家里的事干扰和惰性,锻炼差不多中断了2周,而且心里还特别的排斥继续坚持,大概已经到了疲惫期了。
五一过后,经过思想斗争后,继续恢复以前的锻炼,现在不到一周,感觉挺好,仿佛又回到了正轨。
继续坚持,磨练心性,不仅折腾身体,还折腾一下心理。
有意识地锻炼和写作坚持有好几个月了。每天都有TODO list,总体上完成得不错,至少有85%以上。但就在4月份的后两周,由于家里的事干扰和惰性,锻炼差不多中断了2周,而且心里还特别的排斥继续坚持,大概已经到了疲惫期了。
五一过后,经过思想斗争后,继续恢复以前的锻炼,现在不到一周,感觉挺好,仿佛又回到了正轨。
继续坚持,磨练心性,不仅折腾身体,还折腾一下心理。