还记得刚工作一年多后，见到一位大学时隔壁班的同学，他对我说的第一句话是：一年多不见你老了......当时的我超级尴尬，在回另一个城市的路上，我暗暗地下了个决定：接下来一定要好好的护肤保养，下次再见时，面上的我一定还是那个年轻的我。
那以后我再也没有见到过那位同学。现在每当陌生人看到我问起总以为我还是在校的学生，每每这时我心里窃喜的同时，就会想要感谢那位同学，感谢他的直言让我这么爱偷懒的人不敢在护肤保养这件事情上偷懒。
由于自己是穷人一枚，买不起那些超级昂贵传说中效果又特好的面膜，所以我走上了一条DIY面膜与善用双手的道路。这些年来在各种试验中，不知道被我淘汰了多少的偏方，然而也有被留下一直在坚持着做的。下面就来讲讲这些小方法。
DIY自制面膜
看过很多资料，始终觉得那些卖的现成面膜，多多少少添加了荧光增白剂，刚敷完的皮肤白白嫩嫩，第二天又恢复原状了。所以再用过了两片现成面膜之后，决定弃了自己动手做。
石榴汁面膜（去皱纹、抗衰老）：石榴汁+蒸馏水。一分新鲜石榴汁，用等量的蒸馏水稀释，这个比例也可以按喜好调试。这是我很喜欢的一款面膜，有去除皱纹、抗衰老的作用。可惜这款面膜有季节性。
玫瑰花水面膜（补水）：玫瑰花+蒸馏水。干的玫瑰花蕾只取红色花瓣部分，浸泡在蒸馏水中隔一天待花瓣颜色变淡，捞出花瓣浸面膜纸就可以敷啦。这是我从一位同事那边知道的方法，孕期对方水水嫩嫩白白的，问了才知道她是坚持早晚敷水膜，所谓的水膜就是直接用蒸馏水敷。后来我突发奇想，加入了玫瑰花瓣，效果也不错。说到玫瑰花这里还有个小故事，为了得到用作泡茶喝的那种新鲜玫瑰花，我愣愣的跑遍寻遍花市终于买到了一棵来种植，摘取还未开的花朵，用蒸馏水浸泡，但是花瓣褪色不理想，只好在里面加入几滴白醋，试过几次由于对白醋有轻微的过敏就放弃了，再后来就改成干的玫瑰花了。
蜂蜜杏仁面膜（抗衰老）：蜂蜜+杏仁汁。生的杏仁捣碎使其出汁，加入蜂蜜拌匀，直接敷脸。由于捣杏仁出汁这个事情太麻烦了，我很少做这个面膜，但是它的效果让我念念不忘，所以这款面膜还被收着，想着哪段时间空下来了就去倒腾下。
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按摩
单单给皮肤补水增加营养，还是不够的。你还需要锻炼脸部肌肉。
我的按摩方法是最简单最基础的“田中宥久子塑颜按摩法”，刚开始的时候一天两次，后来实在是因为早上来不及就改成了每天晚上按一次5分钟左右，这个手法一直用到现在，个人感觉只要手法力道对了，效果还是挺明显的，关键点就是你要坚持每天按。
还有一个不算按摩的小方法——拍脸，就是在我每次涂完护肤品后，用手在脸部轻轻往上拍，和重力相反的方向拍，避开眼鼻整张脸的每各部位都要拍，一般我会持续一两分钟。
其他的还有淋巴按摩法什么的就不多说了，不管怎样你一定要找到一种适合自己的按摩方法，持续给脸及身体按摩，才可能推迟皱纹的出现。
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饮食
外在护理做到位了，内调也要跟上。很早以前就在养生的书上看到过，食物的每个颜色都对应着你的五脏六腑，我一直相信只要脏腑年轻它就会直接反应到你脸上。所以每次去采购新鲜果蔬肉的时候，我都是按颜色来的购买的，每个颜色都要拿一点，到付款区时我的购物篮里都是五颜六色的。
现在我自己常年都喜欢喝一种粥，它叫“五色粥”。由相等分量的红豆、绿豆、黑豆、黄豆、紫米煮成，依据个人喜好也可以加入冰糖、红枣、枸杞....
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在护肤保养这条路上，一路走来踩过很多坑，也还在试验着各种偏方.......
容颜的老去是必然，但能推迟她的到来也是一件让自己快乐的事。
