减肥,对于一些人来说很简单;可到了自己这,就有点难。
一个月的时间,我减了8斤。
看着网络上那些人儿,一个人减了10斤,20几斤的,自己总希望一觉醒来,就变成个瘦子~哈哈!
01 为了相亲而减肥
其实,也胖了很多年了,为什么从7月底,8月初就决定要减肥呢,故事是这样的~
见了朋友,她最近忙着减肥生孩子,她说一直都是在我的朋友圈看我的各种秀,照片里的那姑娘是真的挺美的,挺喜欢的;可如果见了本人,就会觉得本人放大镜版的,总会有点失落,她说如果相亲,大多数男生看了我的照片,都会相见我,可见到本人就会有点失望,因为毕竟这差距有点稍微大了点,朋友的直言不讳真的是实实在在的把我堵在了角落,仔细想想,确实也是哈!
然后,她又说难道你不想穿上美美的婚纱吗?难道拍婚纱照的时候还要找各种角度吗?
这次的聊天,我就下定了要减肥的决心了。
02 减肥没有那么容易
减肥刚开始,自己一天要做很多事:跑步、晃呼啦圈、跳操、跳绳...........
朋友圈晒一下,朋友中有人说:姐姐,1-2种就好了,这么时干啥呀!
也是,于是慢慢留着两样做,第一周根本没有明显的体重变化。整个人也魔怔了,天天想着瘦下来,吃的东西也开始注意,一下子吃太少受不了,就慢慢减。第二周,生理期了,这周就是好好的休息。就在生理期,结束后,从网上看到六六老师说细嚼慢咽的吃法能瘦,哇,竟然第一天尝试,第二天就瘦了1.2斤,开心的呀,随后来的是瓶颈期,又赶上放假回家,胡吃海喝的,回来后,体重没有大的变化,还是很开心的,因为在家也是有运动的。
每天早晨起床,上完卫生间之后,必做的事情就是称体重,看着哪怕上了2两,心里都开心的不得了。
老妈说的对:肉是一天一天长上来的,减也要一点点减下去,所以莫着急。
8斤,到了个瓶颈期,现在已经3天体重没有什么变化了,着急呀。
03 爱情里胖瘦真的很重要,是吗?
夜跑的时候,经常会看到情侣从身边经过,女生确实都不胖,于是自己更要多跑两圈,为了成为瘦女人。
每次看到那些瘦的女生时,就想如果自己那么瘦,该有多好!
爱情里胖瘦真的那么重要吗?
现在的人儿都是颜控,都希望自己找的那个人是帅的或美的,最好不要太胖。
减到瓶颈期了,觉得自己好难呀,看到身上的肥肉,愁人呀!
就想问问,那个不知道在哪里的他,你在哪里,快点出现,陪我一起减肥吧~
为了相亲而减肥,这次真的不是开玩笑的!很多朋友听说我要减肥,都说,不相信我能瘦下来,也都不相信我能坚持去做,这次姐姐动真格的了!对自己没有那么高的要求,第一期目标能完成,就已经很棒了,希望能如自己所愿的,减肥成功!
为了相亲而减肥,不丢人!