2022.1.5 8个月 小寒知多少

我听见旁边有人偷拍我,我就睁开眼睛了,原来妈妈在给我拍视频,早上一起就拍,有一种病叫晒娃,我看妈妈已经无药可救了。

我把眼睛都睁开后,妈妈在额头吻了我一下,把我抱进怀里,给我放了一首《踏雪访梅》古琴曲。旧岁近暮,新岁即至,寒冬到了,春天还会远吗?听一曲《踏雪访梅》又至一年小寒节,梅如相见喜,雁有欲归声。妈妈手比划着,头和上半身还摇晃着,我跟着妈妈的节奏一起摇晃。一早就这样美滋滋的,哈哈!

今天是小寒,二十四节气中的第23个节气,太阳运行到黄经285°。此时,天气寒冷,大冷还未到达极点,所以称为小寒。这就标志着季冬时节的正式开始;对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。我国很多地区“小寒”都比“大寒”要冷,可以说“小寒”是二十四节气中最冷的节气。这是因为一年中最冷的隆冬“三九天”就处在“小寒”内,因此才有“小寒胜大寒”之说。此时腊梅已开,红梅含苞待放,挑选有梅花的绝佳风景地,细细赏玩,鼻中有孤雅幽香,神智也会为之清爽振奋。

饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等,合水煮熟,外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄,以作点染。”  小寒时节,古代文人墨客间还流行举办饮酒消寒宴。

在起居方面,此时节要顺应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起。早睡是为了养人体的阳气,晚起是为养阴气。俗话说:“寒从脚起,冷从腿来”。人的腿脚一冷,全身皆冷。因此,最近到立春前,入睡前都别忘记泡脚。这段时间,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等。

听完古琴曲妈妈把我平放到床上,给我按摩,先从肚子开始,给我拿捏了一会,又给我做曲腿运动,这时咚咚咚排了一通浊气,妈妈一边按摩一边给我讲她昨晚做了个梦。其实是白雪公主和七个小矮人的故事,哈哈,自己不是公主,梦里去当公主,这个主意真好。故事讲完了,按摩也结束了。起床仪式结束后美好的一天就这样开始咯。

随后妈妈给我做了3个弯腰够物,看我吃力,就把我放在客厅玩着,妈妈去洗漱,爸爸去做饭。一会妈妈给我闪卡,这次把卡片给我抬高了,放在纸箱上,并跟我说让我坐直了,不要榻着腰。闪完卡,还特意拿出几张让我辨别一下,也就是考考我,哈哈,我能认出几张来,也有指错的,不过妈妈鼓励我说已经很厉害了,她向我这么大的时候啥也不会呢。闪完卡妈妈把我放餐椅里一起吃早餐。今天吃的是小米粥,妈妈说小米粥养胃,把我的脾胃养好了,长大了有好多好吃的等我吃呢,不着急现在吃太多超出我消化能力的食物。妈妈在听课,爸爸就拿勺子喂了我几口,结果妈妈一个眼神,爸爸把碗放在餐椅上,让我自己吃。因为妈妈总是让我自己吃,吃多吃少随我,不要给我喂饭,让我自己抓着吃,感受食物的黏啊,热啊的一些感受。

上午爸爸和我一起玩积木串珠,串珠我还不会,就先拿着吃。玩就玩吧,还让我跪着玩,蹲着玩。其实这个动作挺累脚腕的,但是我腿部力量需要再次锻炼,为了给走做准备,就这样听话练吧。中午12点15分,我困了,就睡了一个多小时。躺在沙发上,阳光正好照到我的脚上,晒晒阳光浴,暖暖的。小寒了以后地面是最冷的,这时候最容易着凉,有机会晒晒太阳再好不过了。

醒后喝了点水,和妈妈聊了会天,妈妈看我清醒了然后给我闪世界名画,我还是像往常一样,眼睛盯着画一动不动的看着。最后一张是《苹果和橙的静物》妈妈跟我说什么布景,光影,前后位置,立体感,颜色过度……说了一通,其实我有的还不太明白,也许以后我会懂的。

一会妈妈给我买的视觉训练彩色球到了,好多颜色呀!妈妈告诉我每个球是什么颜色,大小的差别,每个颜色对应的字卡是哪个。没等妈妈说完,我抓起球来就吃,小号的球正好能放进嘴里。每天都能看到五颜六色的东西,让我的眼睛充满着不同的色彩。

傍晚5点半我又困了,这觉睡得时间有点长,7点半才醒,爸爸和妈妈说终于醒了,希望今天晚上能早点睡。看来昨晚被我折腾坏了,听妈妈说昨晚12点才睡着。哈哈!晚餐我没有和爸妈一起吃,我吃了奶了,不想再吃辅食了,只是吃了几片馒头皮磨牙。一直在爬行玩,站起来,爬沙发,爬斜坡,玩积木。妈妈一直在学习,还说尽快给我做起来,不想错过我的每一天。到了11点我还不困,但是不能在任由我玩了。

妈妈把我抱到床上给我读《365夜故事》,今天读到《原来是你》。然后抱着我唱《月亮代表我的心》听到这首歌我就知道是睡觉的时候了,因为每天晚上睡觉妈妈总要给我唱这首歌,在妈妈的歌声里我睡着了。

小球在手背上滚

跪着玩积木
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