你说你要是长得好看,我还能和你吃吃饭看看电影。
但是你这么美,我却只想睡你。
你以为这是段子吗?不是,这是多少人内心真实的诉求。可是问题来了,我每天晚上都失眠该怎么办呢?
现代社会,竞争大生活压力也大。多少人的状态分为两种,白天和黑夜、人前和人后。在白天有多努力,在晚上就有多焦虑。
上班族小A是一个刚踏出校门的90后,本来应该对未来心生向往的年纪,却在夜晚一个人与失眠博弈。
“失眠太痛苦了,每天9点上班,我5点就会醒来,然后再也睡不着,即使睡着了也会突然醒来,上班一个月精神状态越来越差,连最基本的合同检查都能把数字看重影,太痛苦了。”
你会说,这么灿烂的年纪有什么对生活过不去的坎,整夜整夜的睡不着?但他就是发生了,被新工作压得喘不过气,这是一个好不容易才得到的机会,不敢有半分差错。部门全是社会经验阅历长于自己的前辈。说话也必须小心翼翼。遇到不能解决的问题,不敢问,只敢自己一个人悄悄找资料找解决办法。这种战战兢兢的生活到底是他想要的吗?
小A没有办法缓解自己内心的郁积的苦闷,在上周去找了医生。医生建议他服用一点轻量的安眠药来让自己入睡。小A看着手上这颗被分为4分之一的小药片,始终克服不了自己心里那关。这是安眠药啊,不能吃,吃了有副作用怎么办?有依赖作用怎么办?这些顾虑并没有缓解失眠的症状,反而让自己的精神变得更加的敏感和冲动。
这只是现代人生活的一个小缩影,根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。他们都有些或多或少的共性。难以入睡、入睡时间短甚至只要一醒来就很难再入睡。同时,失眠所带来的负面影响正在不断地毁灭自己的生活。使人机体免疫力和记忆力下降,头痛发晕,让人变得焦虑、容易发脾气,从而触发如抑郁、自卑、孤僻、消极、急躁、多疑、狭隘、焦虑等心理疾病。
你是这上千万失眠症候群中的一员吗?
那让我们更好的来疗疗失眠吧。
这可能是解救失眠最好的一个办法了,没有药物的依赖心理上的负担,疗疗失眠CES疗法是纯物理疗法,采用生物级电流,让大脑活动规律回归正常。让你真正拥有好睡眠,安睡一整晚。
如果说科学是人类进步的阶梯,那这款疗疗失眠仪就是你失眠路上的指明灯。疗疗失眠仪采用的是人体自身生物电级别的微电流,几乎不会产生任何不适。还可以“在家、办公、学习、休闲”等不同状态下使用,随时随地享受放松的感觉。
使用过程非常简单,你只需将耳夹夹在耳朵上,听一点舒缓的音乐,慢慢卸下心理的负担,感受生活的美好,睡眠其实真的很简单。
可能你是一个学习中的三好学生,学习的压力让你静不下心。
可能你是一个奋斗中的职场小白,生活的苦闷让你透不过气。
可能你是一个养老中的质朴老人,身体的不适让你辗转难眠。
但不管你是一个什么样的人,你想要的不过是能够安稳的睡一觉罢了。选择疗疗,让最专业的睡眠导师来听听你的故事,让疗疗给你一个安稳的睡眠。
最后愿我们远离失眠,风和日暖,令人想要永远的活下去。