2018.2.13（339~焦点219~44/99）
（1）感恩唤醒。放假的状态真好，早上不需要闹铃吵醒了！今早恰恰是耳边响起宝弘老师分享健康好种子的微课语音把我从睡梦中唤醒。原来是先生醒来主动播放宝弘老师种子法则践行群里的微课在听，让我好生欢喜！原来由我主动播放给先生听，现在变成先生主动播放给我听了。
（2）夫唱妇随。常言道男女搭配干活不累，今天和先生一起清理家务，高高兴兴把活干，欢欢喜喜迎新年。我洗衣他拖地，我做断舍离他做搬运工楼上理楼下弃，忙乎不停搞转移。以为多少事？两人齐心不是事儿。
（3）汇报成绩。今天一位在杭州发展很好的罗高学子借着春节回家来母校向老师们汇报成绩。很多时候学生不是忘了母校，不是忘了老师，是他认为还没有足够的资本回来汇报成绩。当他觉得有足够的资本来证明自己的时候他还是很愿意在母校恩师面前展示他的成就感的。
（4）再上一步更好。今天带着一份喜悦的心情向父亲汇报自己被评选上了市级拔尖人才。结果父亲听到后只是淡淡地说了一句~再上一步达到省里更好！我说全市各行各业在一起也莫过于一百人，父亲接着说省里肯定会有十多个吧！那继续争取。说得好轻巧！母亲也跟着说~对！不能骄傲。可是当我听到这些话之后，心理并不舒服，感觉自己之前的努力没有被父母充分的肯定。尽管父母是好意希望我再接再厉，争取更大的进步。但是父母的这份期待反而给自己带来的是无尽的压迫感，而不是获得成就后的愉悦感。由此让我想到我们很多父母包括我对自己的孩子也存在这样的期待感。当孩子取得一定的成绩后，总是不满足，还想要更好。感恩父母今天带给我的这份真切的体验，让我警醒在今后对待孩子取得进步后，一定要肯定成绩，表达满意度。当他拥有富足的成就感和喜悦之心后，还怕他不能再接再厉不成？
（5）及时摘掉负性标签。上七年级的小侄女期末考试数学考了满分120分，她妈妈虽然看到了她的数学优异，却又说她文科不好。我立刻把她给侄女的这个负性标签撕掉了！我说小侄女数学能拿满分，您可真厉害！您是怎么得到的？相信您把学数学的劲头也用到语文和其他学科上，您一定能把其他学科学的像数学一样好？对吧？小侄女笑着点点头。
（6）网络中六第二次课程。感恩刘友龙老师的敬业和榜样的引领，年到逼近，刘老师一如既往坚持授课，虽说法不轻传，但刘老师还是毫无保留地把看家本领无私奉献给每一位学员，就看大家的吸收和领悟能力了。感恩小组讨论中李老师的分享和坦诚相见。相信报团加持更能提速。
