一觉
被触感唤醒，睁开眼睛，看见小宝在身边，摸过去，Q弹，软软的，心是安的
知道了
二觉
走到客厅，看到阳光洒进来，坐在阳光下，闭上眼来个深呼吸，感觉每个细胞都在欢跃，被黄色的光铺满，温暖灌入全身，
把这种美好分享给大宝，大宝躺在阳光洒进来的地方，给大宝拍打，大宝跟着振动发声，打了俩个嗝，咯咯的笑声融合阳光的味道，很是温馨，满足
知道了
三觉
逛超市，不知不觉买了好多，抱着小宝拎起来有些吃力，坐在一个楼梯口，开始解决一些食物，
大宝抱着西瓜，时不时抬起头笑着说好好吃，小宝在宽大的楼梯爬上爬下，我蹲在哪里吃着烤面筋看着，
看着身体是敞开自在放松的，一念出:在这蹲着跟流浪似的，干嘛把自己搞那么狼狈，随后身体就开始不自然，食不知味，觉得有摄像头对着自己，抬头扫描一下是灯，看着这个加戏，松下来，慢慢吃
知道了
四觉
公园里，大宝领着小宝走，大宝跟着小宝的节奏，小宝张大嘴巴，一手握紧姐姐的一个手指，一手架起来，在身子的一晃一晃中找平衡，我给拍照，
风滑过皮肤凉丝丝的清爽，大地的托举感觉踏实自由，撒下的阳光，让生命有了想动起来的喜悦，身旁有孩子的纯净和陪伴 ，有种融入其中的灿烂，
知道了
五觉
只差一站路，大宝想坐公交，车站没有阳光，站台上还有化的雪水一滴一滴的打湿路面，小宝牙齿上下哆嗦，用自己的羽绒服敞开把小宝搂入怀里，想让大宝不要等了，但又不忍心拒绝，内在有点着急，看着过去一辆辆的公交，不见过来的，
看到自己的着急，数呼吸，看来了一辆车，就上去了，想着管他去哪，就是一拐弯就下的事，结果车是拐弯了，方向完全是相反的，看着自己，哭笑不得，下了公交车，阳光洒下来，觉得有趣的体验，听着大宝叹气喊怎么那么倒霉，没有去阻止，一会儿大宝也欢乐起来
知道了
六觉
躺在沙发上写觉，大宝一会儿要给我说个小秘密，我就被打断，一会儿老公让我看一个他觉得有趣的抖音，我又被打断，虽然行为上放下手机去听去看，但是内心还是想不被干扰的写觉，就拧巴的，看着拧巴是来自对独处的执着，
知道了
七觉
一个不留意，小宝把彩泥弄一身，一沙发黏糊糊的，瞬间炸了，还把大宝喊出来，责备她没有放好，告诉别再让我买彩泥的事啦，看着自己气呼呼，边叨叨叨边收拾，俩家伙在哪敲锣打鼓的耍，
看着只有自己当成一个事的气鼓鼓，小家伙的欢呼感觉自己做了一个牛逼的事，放了个p，内在通畅了，身体松下来了
知道了
八觉
一觉醒来，特别满足，看到有个视频会议，感受一下，身体没回应，就没加入，后看到群里截图，两大老师都在，感觉遗憾，错过一个亿的感觉，看到发的回放链接，身体还是不想点开，念散开了
知道了
九觉
胃有点紧，涨，嗓子腻，看着超市买的东西吃不下，想分出去，不能浪费，脑子里一直牵挂的味道的记忆脱落了，对穷尽欲望才是放下欲望的最佳办法有了体证
知道了
