1.顺时而食,吃应季蔬菜,水果
脏腑→保存精气
2.五脏六腑藏精气神
五脏(在内)藏的深,六腑(在外)藏的浅
不要对五脏六腑任何地方做手术,开肠剖肚,动了手术,精气涣散了
3.四肢手(手脚)麻,脏腑气血衰→中风前兆
4.生活→适应当地环境,应地而食
5.水土不服原因
→①南方湿气大,北方干燥
遇到水土不服应该
→①少吃东西②调整消化功能③吃常食元气消耗少,吃新奇的元气消耗多
1.顺时而食,吃应季蔬菜,水果
脏腑→保存精气
2.五脏六腑藏精气神
五脏(在内)藏的深,六腑(在外)藏的浅
不要对五脏六腑任何地方做手术,开肠剖肚,动了手术,精气涣散了
3.四肢手(手脚)麻,脏腑气血衰→中风前兆
4.生活→适应当地环境,应地而食
5.水土不服原因
→①南方湿气大,北方干燥
遇到水土不服应该
→①少吃东西②调整消化功能③吃常食元气消耗少,吃新奇的元气消耗多