你有没有这样的情况？
经常因为自己的容貌不好而感到自卑、因为出生普通而感到自卑、亦或者因为自己性格内向，怕向上社交而自卑……
事实上，作为普通人，我们或多或少，都会有自卑感。
在常人看来，很多人都不喜欢，认为自卑感是一种消极的情绪，是一种缺点。
会让我们失去信心，不断地否定自己，觉得自己干啥都不行。
但阿德勒在《自卑与超越》这本书中却告诉我们：“成功离不开自卑感，我们必须在自卑感的驱动下，走出自卑带来的阴影，在更高和更远的地方，寻找生命的补偿”。
其实每个人的成功，都需要自卑来作为垫脚石，只有你曾经经历过，才会想去打破自卑，当你走出自卑，才想给更多的人去撑伞。
在我看来“克服自卑感，每个人都是潜力股”。
一、自卑感，是彻底改变的动力
大家应该都听说过，疯狂英语的创始人李阳吧，他从小性格内向，内心非常自卑，当面对很多事情，他都不敢吭声。
但这样一个自卑到极点，并且英语很差的人，为了摆脱自卑，他居然捡起了那“破烂”的英语。
最终，竟然创造了大家熟知的“疯狂英语”
李阳之所以能成功，是因为他背后付出了很多努力，为了学好英语，每天起早贪黑背单词，不会发音，就一遍遍去查，甚至练到嗓子嘶哑。
没有你做不到，只有你不想做。李阳的成功告诉我们只有把自卑踩在脚底，才能激发自己努力向上攀登的动力，从而实现自己的梦想。
所以，你看，很多时候我们需要自卑感，因为它是帮助我们，彻底改变的动力。
二、自卑感，是家庭种下的恶果
阿德勒研究发现，很多自卑感其实是，家庭种下的，从此得到了一颗散发臭味的恶果。
他在书中提到的观点，很多人就是因为从小受到家庭、环境的影响，从而变得自卑，不敢与人讲话，角色也永远只是小透明一碰即破。
就像作者阿德勒的经历，他出生于一个中产阶级的犹太家庭，尽管家境不错，但他自小体弱多病，运动能力很差。
因此患有佝偻病，整个人又矮又小，在同龄人中显得尤为瘦弱，这让他的童年充满自卑感和无助感。
为了打破这种自卑感，他下定决心当一名医生！25岁通过考试，取得医学博士学位，后来成为全科医生。
再后来，他到处讲学，成为医学心理学教授，陆续出版一系列的书籍。
原生家庭的恶果并没有影响阿德勒，过好他的一生，谁都想拥有一个美好的家庭。
不幸中总藏着你想改变的契机。不放弃、不抱怨就是最好的结果。
通过上面的分析，相信我们都知道了，自卑是我们成功路上的绊脚石。
那我们如何摆脱这种自卑感，活成自己喜欢的样子。
书中给出了可实行的方法，能帮助我们摆脱自卑，变得更加自信。
具体应该怎么做呢？
1.我们是摆脱自卑的导演者
其实很多人都会认为自己很自卑，什么事情都做不好，就像“疯狂英语李阳”如果不是特别渴望想改变自己，或许英语界不会有他的一席之地。
当你把自卑感作为一个梦想，而不是看待的结果，一点点去努力克服自卑，摆脱自卑感也就没那么难了。
小雅是一个很自卑的女孩，刚进入大学想去参加竞选，因为自卑错过了，毕业参加面试。
因为自卑擦肩而过，步入职场，因为自卑永远只能是角落里透明的小员工……
直到有一天她看见阿德勒这本书《自卑与超越》中说“每个人都有自卑感，程度不同而已，它是个人在追求优越地位时的，一种正常的发挥过程”
她决定开始改变自己，打破内心的自卑感，她白天上班，晚上学习职场知识，从那个土里土气的“土包子。
一遍遍去尝试职场穿搭，从讲话面红耳赤的小姑娘去跑市场谈客户……经过3个月的坚持和努力，最终成为市场主管。
你看，当你把自卑作为奋斗的目标，找到对标人物时，就会激发你的原动力。
有一句话说：“我们都想出生名门望族，可无法选择父母，既然爱让我们诞生于这个世界，如何把一副烂牌打成精彩才是我们所追求的”。
所以，可想而知，让自己成为自卑感的导演。有多重要了吧。
2.扼杀恶果，学会和解
原生家庭的桎梏对你来说是不是枷锁、也正是因为这颗“恶果”不断发酵让你变得越来越自卑，甚至仇视、记恨……
当恶果出现的时候，我们确实没有办法改变，但你可以把恶果扼杀在当下，不再被它捆绑。
朋友娜娜就是这样的，带着原生家庭的自卑感走了许久，她觉得付费学习能够改变自己的圈层。
于是她开始大胆的投资自己，不断去付费学习，过了一段时间后，她发现自己不仅收获的是知识、朋友；更重要的是慢慢学会放下，与家庭和解。
当你遇见一群同频的人，你会发现她们或多或少都有跟你一样的问题困扰，可她们改变了自己，并且成功的走了出来
比如看心理疗愈的书籍、和有过这种伤害的朋友去谈心，当你开始变得自信，这种自卑感的恶果会慢慢淡化
学会与家庭和解是一门必修课，它可以帮你打开心结，学会慢慢放下种种过往，让彼此之间多点爱，少点误会
金无赤足，人无完人，每个人都有自己不愿面对的一面，但它并不能成为你自卑下去的理由。只有摆脱这颗恶果，才会看见希望的光。
我们只有克服自卑，才能释放内心的自己，只有正视自己，才能看见闪闪发光的自己
当我们学会和解，便能突破自卑的桎梏，完美蜕变，我们终能成为独一无二的自己。
