1.同一个世界同一个妈

——“你不要叫我妈！我不是你妈！”“你没错，是我错了，我就不应该生你。”“我都是为你好。”“跟你爸一个德行！”很多网友都感叹：看到童文洁，就仿佛看到我亲妈。真是“同一个世界同一个妈”。

2.女儿是小棉袄，儿子是雨披

——方圆有句话说得很精道：女儿是小棉袄，体贴，暖心。而儿子就是雨披，一年能下几次雨啊。儿子的作用就是在我们七十大寿出现下，重大节日出现下，等到我们的葬礼的时候，他站在第一排，对来的人说：谢谢您来看我爸。

3.你自以为是的爱，是对孩子最大的伤害

——调查显示，孩子最讨厌的一句话就是“我是为你好”。丁一自杀、乔英子自杀的例子都已经说明：你自以为是的爱，其实是对孩子最大的伤害。所以不要打着“我是为你好”的旗号，剥夺孩子自主选择的权利。

4.亲密关系里，最大的杀手是付出感

——宋倩经常对英子说：“我为了你，放弃了多少自己想做的事，你对得起我吗？”付出感是一种超级可怕的东西，因为它暗含一个逻辑：我付出了，就应该得到同等回报。所以付出感越强的人，攻击性就越强。在所有亲密关系里，“付出感”都是头号杀手。

5.父母不懂我们，我们又何曾懂得父母

——这部戏有一点特别好，就是让人看到了为人父母的不易。都说父母不懂孩子，但孩子们又何曾懂得父母。所以，孩子们也不妨换位思考一下，去理解理解你们的父母。

6.教媳妇竖着看孩子，教孩子横着看妈妈

——方圆的“横看竖看教育论”火了。方圆对媳妇说：看孩子要竖着看，不要横着看。横着看，拿孩子跟其他孩子比较，看到的都是缺点；竖着看，拿这一次跟上一次比较，就会看到孩子的进步。方圆对儿子说：看妈妈要横着看，不要竖着看。竖着看妈妈，看到的都是缺点，脾气大、要求多；但你横着看妈妈，比如跟宋倩阿姨一比，就会发现妈妈真的是个好妈妈。

7.孩子和父母渐行渐远，只是差了一个道歉

——季胜利弯下腰，诚恳地给儿子道歉：“我错了。”季杨杨眼角含泪，被父亲感动了。这一幕，引起很多孩子的强烈共鸣：“我爸妈从来都不会给我道歉。”很多时候，孩子和父母渐行渐远，只是差了一个道歉。

8.父亲的大格局，母亲的好情绪，才是一个家最好的风水

——看了好爸爸“方圆”，看了好妈妈“刘静”，深刻地理解了一句话：父亲的大格局，母亲的好情绪，才是一个家最好的风水。

9.真正的母爱，是一场得体的退出

——看了宋倩一家的故事，想起了心理学家克莱尔的一句话：真正的母爱不是对孩子恒久的占有，而是一场得体的退出。母爱的第一个任务是和孩子亲密，呵护孩子成长。第二个任务是和孩子分离，促进孩子独立。不懂放手的父母，养不出幸福的孩子。

10.幸福的家庭，从来没有控制欲很强的人

——乔卫东一家为什么会出现那么多矛盾？原因就在于——家里有一个控制欲很强的宋倩。心理学大师海灵格说：“幸福的家庭，都有一个共同点：家里没有控制欲很强的人。”

11.好的夫妻都在互相心疼，不好的夫妻都在互相比惨

——方圆和童文洁两口子为什么那么和谐？因为他俩总是在互相心疼。乔卫东和宋倩为什么总是吵架？因为他俩总是在互相比惨。如果你仔细观察周围的夫妻，就会发现一个有趣现象：好的夫妻都在相互心疼，不好的夫妻都在相互比惨。

12.最需要接受性教育的其实是父母

——方圆对孩子进行性教育，结果反被儿子给“教育”了。北京市妇联曾做过一个调查：74%的家长回避和孩子谈性。为什么家长会羞于谈性呢？源于四大误区：觉得“性”肮脏，上不了台面；觉得性教育越早，发生性行为越早；觉得用不着教，孩子可以无师自通；觉得性教育就是性行为教育。所以，中国性学会理事长徐天明说得好：“最需要接受性教育的是中国父母。”

13.真正的亲人，不是血缘决定的

——童文洁为什么要接外甥磊儿到北京上学，就是因为其父亲对他很不好。所以，我喜欢作家晚情对亲人的定义：“真正的亲人，不是靠血缘关系决定的，而是以待你的心决定的。这世上的亲人只有一种，那就是关心你心疼你的人，不管和你有没有血缘关系，都是你的亲人。”

14.家的温度，取决于家人一起吃饭的次数

——很多家庭为什么缺少温度？很大一个原因就是：吃饭经常不在一个餐桌上。方圆家为什么这么有温度？因为天天在一起吃饭。季胜利家为什么那么冷清？因为经常不在一起吃饭。

15.家不是讲理的地方，而是讲爱的地方

——童文洁和方圆发生争执时，不管对不对，方圆总是先妥协、退让。方圆深深懂得：家不是讲理的地方，而是讲爱的地方。对于女人来说，当初之所以选择嫁给你，不是因为你擅长讲道理，而是因为你疼她爱她。

16.所有的便宜之后都是深坑

——方圆父母想发横财，结果被传销组织骗了80万。胡雪岩有句话说得好：天下没有白占的便宜，所有的便宜之后都是深坑。所以，永远不要相信“天上掉馅饼，刚好砸到你”这样的故事，天上不会掉馅饼，天上只会掉陷阱。

17.最好的孝顺，是带父母跟上这个时代

——方圆父母为什么会被骗？因为认知落后于这个时代。学者周晓虹提出过一个概念：文化反哺。近十几年，社会急剧变迁，老一辈在认知上已成为落后者，所以我们要对他们进行文化反哺。最好的孝敬，就是带父母跟上这个时代。

18.父母才是我们人生最大的备胎

——看了《小欢喜》，很大的一个感受就是：可怜天下父母心。子女们在开心、高兴的时候，永远想不起父母。而想起父母的时候，都是伤心的时候、缺钱的时候、遇到挫折的时候。原来，父母才是这个世界上最大的备胎。

19.人只相信自己愿意相信的东西，而不在乎真相

——两位妈妈觉得方一凡和英子早恋了，所以看他俩的什么行为都觉得像早恋。为什么会这样呢？心理学家麦基说：“当一个人内心充满某种情绪或想法时，心里就会带上强烈的个人偏好暗示，继而就会去现实中搜寻相关信息，最终形成一种‘真是如此’心理定势。”我们所看到的世界，不过是我们选择看到的样子。我们想要的真相，不过是合乎我们自己口味的真相。 

20.等以后有空，是我们给自己的最大空头支票

——季胜利想带刘静去香港，刘静说，等以后比较空的时候再说吧。季胜利说，我们都等了20年了。我们不也是这样吗，总喜欢对自己说，等以后有空再说吧，等以后有钱再说吧，结果往往是：我们临死也没有去成自己想去的地方，临死也没有完成自己想做的事情。

21.关于活着这件事，死亡是最好的老师

——刘静得了乳腺癌，一家人才意识到：再成功的事业也比不上健康的身体。我们拼命追求车子、房子、票子，以为这些就是人生存在的关键，可直到有一天面对“死亡”时，我们才懂得：人这辈子，除了生死，其他都是小事。关于如何生存，死亡是最好的老师。我们总是在认识死亡之后，才能更好地认识生命。

22.人生开挂的人，都有窄门思维

——看到方圆失业后大哭，我想起了一句话：所有的青春都是在为中年作准备。人生之路有两扇门：宽门和窄门。所谓宽门，就是简单模式。进去的时候很容易，但道路会越走越逼仄。所谓窄门，就是硬核模式。进去的时候很艰难，但道路会越走越宽敞。人生开挂的人，年轻时都有窄门思维。

23.中年危机不是一件事，而是所有事一起来压着你

——什么是中年危机？是突如其来的失业吗？是即将断供的房贷吗？是不约而至的大病吗？是瘫痪在床的父母吗？是，但不仅仅是。正如方圆所说：“中年危机绝对不是一件事，而是所有事一起来，压着你。”

24.离开一个错误的人你不会受伤，恰好代表你正在痊愈

——小金开始舍不得离开雷蒙德，但最后离开之后，依然活得好好的。我特别喜欢一句话：老天让你结束一段关系，并不是没收你的幸福，让你感到难过，而是老天在心疼你，觉得他不配，所以让你解脱。

25.人脉不在别人那里，而是藏在自己身上

——方圆失业后找工作，明白了一个道理：“人脉，不是你认识多少人，而是多少人认得你；不是你有多少事央告别人，而是别人有多少事央告着你。”所以，真正聪明的人都懂得：人脉不在别人那里，而是藏在自己身上，唯有自己变得强大，才能获得有用的人脉！

26.费劲的关系，都是错的关系

——小梦跟乔卫东谈恋爱，尽管在一起四年了，但这段恋爱依然看起来很别扭，最后两人还是分了手。我觉得有句话说得特好：凡是需要费劲维持的关系，都不是理想的关系。如果一段关系总是让你感觉很累，那这段关系一定不是合适的关系。真正对的人，相处起来都很容易。

27.结婚真不是两个人的事，而是两个家庭的事

——磊磊被虐待，童文洁把他接到北京读书，方圆也要负责抚养。方圆父母被传销组织骗了80万，童文洁也要卖房还债。结婚从来不只是两个人的事，而是两个家庭的事。所以找一个怎样的老婆和嫁入一个怎样的家庭，实在是太重要了。

28.好的老公把你当女儿养，不好的老公把你当妈用

——一个网友说得特别好：我一开始想活成刘静，过着过着差点变成宋倩，年纪越大，才发现只有童文洁最幸福。好的老公把你当女儿养，不好的老公把你当妈用。好婚姻，太需要一个好男人了。

29.如果你足够勇敢说再见，生活会奖励你一个新的开始

——方圆失业后，勇敢地开起了滴滴，结果认识了导演，从此走上了自己喜欢的文艺之路。人生往往就是这样：如果你足够勇敢说再见，生活会奖励你一个新的开始。

30.人生不如意十之八九，余下一点小欢喜

为什么要取名为《小欢喜》？编剧黄磊说：世上哪有什么事事如意，生活中存在太多磨难和挫折，只要找到正确方法来克服这些负面东西就是小欢喜。所以林清玄说：人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九，事事如意。来源：拾遗、新华每日电讯