伴随着闹铃的响起,我便慵懒的起来了,我深知只有在安静的早上,自己才能够专注于做任何事情,同时我也生怕把闹铃关了之后,我又会再次睡过去。
起床,漱口之后,紧接着,我就打开了名叫《不完美才美之情绪决定命运》这本书。
今天读的是第二章(少有人知道的情绪真想)里的内容(56页―77页)。
为什么我们经常被误解,也误解他人。
有时候我们会莫名其妙的讨厌或者喜欢某个人,某个环境等等。
就像恋爱中的男女,刚开始见面的时候,或许有一方会莫名其妙的先喜欢了他,对他一见钟情。
这也被我们俗称为:感觉。
在电视剧里常常看到这样的一句台词:喜欢你或者讨厌你没道理。
但是喜欢你或者是讨厌你真的是没道理吗?
答案是否定的。
有的喜欢或者讨厌是通过长久的相处来决定;但有的喜欢或者讨厌也是通过没有长久的相处来决定。
那么没有经过相处而得来的喜欢或者讨厌是怎么来的呢?如果你不去了解的话,别人会觉得你,甚至你自己都觉得你自己不可理喻,无药可救。
其实,有的时候我们的这种没经过相处的喜欢或者讨厌是与我们自身的经历有关。
就好比,你在银行取出钱时,突然被人给抢劫走了。这个时候的你会选择报警,但由于过度的紧张导致你无法记住那个人的面孔,从而你也给不了警察太多的线索。
作者在文中说道:
人体所获取得的信息,实际上有许多没有进入大脑,而是进入了潜意识里,从而就变成了我们的感觉。
基于这个感觉,我们会对这个抢劫犯有点模糊的印象,那么这个时候对于这个印象在你往后遇到与这个印象差不多的人,你就会误解和讨厌他,甚至你误解和讨厌的可能还是你曾经认为选择对的人。
因此,就算你不清晰的认得抢劫犯的面孔,这个时候警察找到了嫌疑犯之后,你也很快的感觉出凶手是他还是不是他。
只有明白,为什么别人会误解我们或者我们会误解别人了之后,关系才会在理解中变得越来越好或者愈合起来。
所以,我们应该对我们所讨厌的事物进行一次深度的对话,从而不去误解所拥有的事物,这样日子也才会过得越来越轻松。
――by艺艺(读书笔记――字数812个)