今天好饿,好饿,今天和壮哥第二次去健身房。壮哥今天没那么特别害羞了。和一起减肥的小姐姐说好饿,然后小姐姐说喝水,然后喝了超多的水,然后一直上厕所,大家都安安静静的坐着,就我喝水上厕所喝水上厕所,难道你们都不饿么?喝了水还是好饿,翻了朋友圈又有人晒美食,哎,肚子咕噜噜。前两天听书《意志力》,里面讲到人只能做一件事,好比我加班了,我的意志力就消耗了一些,就想吃。对于吃我就没有意志力可用了。然后又说意志力和肌肉一样,可以越练越强。嗯,两百字了,嗯还有19分钟凑12点打卡。晚安
胡言乱语之减肥和加班以及意志力的关系《何小蔓加班记》
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