灰蒙蒙的天，像是没睡醒就被叫起的孩子，愁眉苦脸不厌其烦又无可奈何，弄的人心里也在烦恼，所谓的杞人忧天大抵如此。
当没有别的事来分神，情绪就会随着外界环境起伏，据说是因为人体磁场，或者血压受了影响，不自觉中反应到头脑便感应到了。
当心中有强烈意识，会忽略此般情绪小波动，这时天气不过是眼中风景，光线明暗了。
不光是周遭环境会影响内心，造成情绪波动，很多无谓的担忧也常常让人心绪难宁，一个人如果总是为外界所左右情绪，这便是所谓的操心命。
中医理论，太操心伤很大，病随之来，寿因而短，所谓生活质量大部分应该是心里感觉，短短数十载，如果大部分时间都不舒心，生活会变得无味，哪有质量可言。
正如孔子？（还是谁？）所说，哪有需要那么操心的大事，不关生死不是大事，关了生死，已不是自己说了算的事，操心又何用？该轻松一定要轻松下来，太累太忙一定要偷偷懒，至少心里放松一些，生活还是要开心的过的。
