印象中好像写过一篇关于抑郁的文章，里面也提到了韩国歌手金钟铉自杀的事情，今天依然是听到了韩歌手李夏怡唱的《Breathe》之后又回忆到了那一刻的瞬间，在公交上眼泪瞬间就流了下来。
“即使失误了也没关系”，那些为着理想和梦想奋斗的岁月中你们苦苦挣扎着，一边是繁忙的工作，一边是与自己积压的情绪奋斗着，还要应付外面的是是非非。虽然你们是艺人，在韩国这种全民偶像的国家，压力之大可想而知。能达到巅峰状态，还要一直辛苦维持，并要时刻担心不努力的状态被别人取代，下落之后的迷茫更加让人恐惧，所以你们不敢有一刻的懈怠，不敢有一分钟的错乱，努力做着粉丝心目中完美的自己。
韩国艺人的自杀率真的很高，高到我们中国人无法理解的程度。毕竟，国人歌手靠着一首红歌活一辈子的比比皆是，而且还可以转行做着自己喜欢的事业，生活无忧。可韩国不一样，他们的艺人基本都是从小做起，除了在镜头面前他们什么都不会。所以也造就了他们极大的心理压力，不成功便成仁。而很多顶级艺人更是如此，他们要承受更多的压力和挑战，还必须一直坚持做粉丝心目中完美的自己，生活方面还必须符合大众要求的事情，毕竟韩国艺人如果道德方面有缺陷是会一票否决的，再也没有翻身的可能。所以承受的东西更加多，更加沉重。
真的，想要与自己和解不是那么容易的事情。大到顶级艺人，小到名不见经传的小模特，每年都有那么几个人陷入自杀的漩涡。更不要说很多人都有抑郁症在身，在不断的与自己抗争，与这个社会抗争着。
还记得前段时间看过一个喜欢的歌手taiyan，又发布了新的歌曲，但是同时也被曝出抑郁症治疗中时自己的疑惑。毕竟这个歌手一直是一种开朗活泼的姿态展现在人前，又是顶级女团出身，担任主唱，根本不可能像是有病的样子。可就连这种拥有自愈和自解能力的人在这个残酷社会都不免生病，更何况那些事业不如意或者根本没有机会的练习生呢。
生活压力真的很大，无论你在哪里。生存压力也很大，但一辈辈的传承告诉我们，我们活着一切才会变好。
这个世界爱你的人很多，都不如自己爱自己好一些。这个世界你爱的人很多，都不如自己更加了解自己。
不要去与世界对抗来证明自己，顺其自然，活出健康快乐的自己，接受自己当下的每个状态，该放弃时放弃，该争取时争取。
我们都只是普通的人类而已，不是万事万物都了解的神明，也不是站在戏外看自己的第三人，有情绪也好、无情绪也罢都是最正常的状态，接受自己的每个时刻，不做不喜欢的自己，你就可以与自己和解。
群体的活动是社会的必须，不是个人必需的。记住，自己才是自己的主宰，你才是你的一切。
