文/Amy
2019.9.30 245/999 感恩已有,真爱自己。
1.感恩自己创造的不可思议的今天。
昨晚嘟嘟没有休息好,半夜一直哭闹,自己早上特别累,允许自己睡了个懒觉,起床之后打算去教研室,嘟嘟有点哭闹,就没去。
然后一家三口去赶集,买回来这周的蔬菜水果。一路上嘟嘟特别乖,自己啃着苹果吃。
回家以后嘟嘟困的就不行,我和嘟嘟吃了点馒头,等不上稀饭熟已经睡着了…
2.感恩自己对自己情绪的觉察。
忘记了自己由于什么原因,好像是因为爱人看小视频,又好像是因为洗锅,也不知道是其他什么,大概就是觉得他说我,让我心里很不舒服。然后自己关门的时候,那个门不好弄,今天太用力,不小心指甲就被门上的尖利刺了一下。疼死了…
然后到了客厅,看到指甲里渗出来一点血,心里觉得各种委屈涌上来。听见嘟嘟哇哇哭,一整天的不舒服烦躁的情绪一下子都涌上来…
嘟嘟五天没有拉粑粑了,再加上她哼哼唧唧。自己原计划去教研室学习,安排打乱。论文的学习有点烦人。加入即将到来的假期,感觉这周大概完不成论文…还有爱人总是说我不好好照顾嘟嘟等等,一系列东西都涌上来,然后自己就哭了起来。
尤其是听到爱人给嘟嘟揉肚子,嘟嘟哭了,自己哭的更厉害,感觉很无力,开始自责自己,怎么会连个小孩都照顾不好啊…
3.感恩爱人。
午休的时候太累了,爱人叫我听见了,就是起不来,影影约约感觉爱人给我盖上小毛毯,给我把光着的脚丫子盖住。然后他才去午休。
下午出去回来,嘟嘟在我身上睡着了,爱人一个人在厨房忙来忙去。本计划我做饭,结果嘟嘟睡着了,又放不下。感恩爱人二话没说就开始做饭了。
晚上自己在铁门上不小心把手碰了,爱人想尽办法逗我开心。为了让嘟嘟多喝水,爱人时不时起来喂她喝水。
4.感恩帮助。
感恩小梁老师帮我们买好药,虽然后来我们没有拿,还是特别感恩她的帮助和关心,谢谢她。
感恩儿科大夫,是个特别温柔的大姐姐,声音特别好听,给嘟嘟揉肚子,推拿的时候嘟嘟特别配合。为棒嘟嘟点赞~
感恩自己在怀孕的时候参加过的培训,就教了很多小儿护理知识。
5.感恩记录。
下午回来抱着嘟嘟的时候,嘟嘟睡在怀里。我拿起手边的笔记本,翻看了自己从四月到现在的记录。日复盘,周记录,月记录。一点一滴,现在再看都历历在目。还有很多已经忘记了的,还好有记录,看到了就又想起来了…真好。
另一个是理财的本,记录了自己学习judy定投,读过的理财书…没有做到向自己当初记录的那样,坚持每天学习理财。但也很感谢自己在今年有了理财意识,而且通过英子加入了judy定投,开始接触基金定投。觉得离自己很遥远,真正去做的时候会发现不过如此。站在门外觉得很难,进来以后觉得还可以,没有难道自己学不会。
感恩自己记录的厚厚的文字,有时候比较凌乱,有时候很整齐。看到自己的记录,那个时候的心情也浮现在眼前,好棒!感恩记录,让每一个日子不白过。
大家好,我是神奇感恩日记创始人Amy宝宝。带娃,读研。通过写感恩日记,让一个平凡微小的我看到了自己的影响力,已经让自己越来越靠近梦想。活脱脱一个小太阳,温暖自己的同时照亮他人。