今天想着我想做的事都没有做，心里一点都不着急了。并不是我不会着急，而且一有着急的情绪，我的心就会紧绷着状态不好，我努力让自己把这样的情绪化了，并且学习的时候崩着怎么能学好呢。可是现在我是没学好，半年的时间里，我不知道怎么用自己的时间的，觉得自己到现在还没找到工作，没有学好瑜伽的上课内容。
不，其实有进步的，现在可以去带课只是带得少，需要多练习，多些内容丰富。可能是觉得自己没有进展的表现没有练习多少，没有班上，没有 钱发，那我该怎么办呢？今天听辉哥的音频说有压力就会很快提高，我把那些压力都拿掉了，不去感受压力又是逃避的借口吗？是啊，我跟怕的东西那是怎么样才算成长呢？怎么样才是面对？
不想感受就直接拿掉的都算逃避吗？用需要成长的借口，用成长需要时间的借口，用上班就没时间这样的借口。
辉哥说：快速成长是，行动=》记录=》认知=》行动，这样的成长就叫迭代。
而我的的行动总不是那些刚学习的内容，而是脑子里突然冒出来的事情。看起来很努力的人就是这样把。为什么会这样呢？现在的感觉告诉我了，身体里有个没做好的事情的情绪很愤怒。而我不想要这样的结果，我的情绪没有被人看到，我希望有人能知道我不想要这个结果。今天听《情商》书里记说的B元素，不能用语言表达出来的元素他在潜意识里，现在我用文字说出来了是a元素这样就好多了。(B,a是数学的符号，找不到用它们代替了）
今天辉哥说要把自己的想法写这来，开始不知道写什么，后来写了一张纸，我的想法现在我没工作能专心学习，但是我真的觉得学的还没辉哥他的一点点，不知道什么时候成长的速度才能让自己满意？把我的想法也加到这里来：
1，学习速度太慢。2，有点的感悟就觉得自己开悟了。3，在学习的时候总是觉得自己什么听漏了。4，时常觉得自己哪里做错了。5，我得不到别人真心的认同，我的亲人不认同我，我也得不到任何人长久的认同。6，我想要表现自己聪明的人，知道了知道一点知识就觉得懂了，可以扬眉吐气了（这是最近的觉擦到的）！其实也因此很快的又陷入B元素的烦躁中。7，觉得自己很难把一件事情表达清楚。
