许多人羡慕别人拥有的很多，自己却没有。羡慕他人，从而产生愤怒的情绪。形成嫉妒
很多学生会嫉妒，嫉妒别人学习比你更好；嫉妒老师更偏心于某个人。
很多青年人会嫉妒，嫉妒某个人比你长的更好；嫉妒你心怡的某位异性与别人成了男女朋友关系。
很多中年人会嫉妒，嫉妒公司里忽然某个人就升了职，加了薪；某个人买了豪华的房子，娶到了美丽的新娘，嫁了英俊的新浪。
这些都是由刚开始的一点点羡慕造成的，羡慕过了头，就会嫉妒，更有甚者将会把这嫉妒，转化成恨，被情绪吞噬了自己的心智。用各种手段得到自己嫉妒别人的东西。有的，还会伤害他人，谋取自己的利益。
事实上很多人都看过爱情类的电视剧，多多少少会有什么女二，男二等等炮灰来阻止男女主角的爱情。很多人看着他们很不爽，却也不反思一下自己是否与剧里的炮灰一样。剧里的炮灰只不过是因嫉妒而发狂罢了。而现实中每个人内心里暗暗嫉妒的嘴脸，却是更可怕的。
时间长了，你也会被这个可怕的自己吓到，想要不这样就必须不羡慕 不羡慕，就不会嫉妒。
有人说过：不羡慕很难，看到比自己好的就必须羡慕！哪有不羡慕的理啊？
适当的羡慕当然可以，并且适当的羡慕也许更激励人。别被心魔控制就好。但有人就干脆不羡慕。
就比如，有一个母亲总是对他的孩子说：谁谁家的孩子去国外留学了，谁谁家的孩子嫁了好丈夫，谁谁家…………之类的话，满脸是嫉妒愤恨的神色。孩子却只是耐心的对她说：母亲，我们为何要羡慕别人呢？别人家的是别人的事，跟我们无关，我们只需要自己做好自己的事情，朝着自己想要的方向去努力就好了，我会努力学习，争取拿到出国留学的资格；我会好好做自己，找到好丈夫；我会努力赚钱，给你和爸爸买大房子……别人有的，我们努力了都会有，不必羡慕别人，嫉妒别人。
最后，这个孩子为自己当初许下的诺言努力拼搏，成为了使许多人羡慕的人
读完了这个故事后，那些还曾经嫉妒过别人的人，应该有不少干脆，为何要羡慕别人，明明自己也可以争取。为何不去放手一搏，去做让别人羡慕、嫉妒的人。
还是那句话，不羡慕 就不会嫉妒
