这几天一直在想自己身上有哪些毛病,促使我停滞不前。我发觉懒惰心是我成长最大的障碍。
每次想做什么,一旦没有马上执行,过后就给自己找各种理由。比如:不差今天一天了、明天在做也来得及、已经很晚了不能影响休息之类的,很多很多。因为有了看似很合理的理由,所以心安理得的原谅自己偷懒拖延。都说拖延症很可怕,我也这么认为,但就是改不掉。下很多次决心,一旦没有马上完成,给自己找的理由不用想就仔细想就会有很多理由罗列出来。有时候我都佩服我自己,为什么会有这么多借口。如果这些借口变成我拖延计划表的理由。
改掉拖延症,我用了这几个办法,1.做出的计划,严格执行,不吃饭不睡觉也要完成。(百分百执行)。2.改变自己的思维模式,不给自己找借口。每当有借口就立即在心里告诉自己,想想以前的自己,那些借口就全都不是理由了。(心态和思维改变了,拖延也就减少百分之八十)3.一旦做出计划,对自己喊1.2.3立即执行,不给自己任何反悔或者停滞不前的时间缓冲。这些改变办法需要长时间坚持,坚持一段时间拖延症就会改正很多,你会感谢当初自己的坚持。
以上就是我的个人行之有效的几个方法,我只是按自己的性格和以前的问题做出的改变。大家可以尝试一下,看看是不是有效。