李斌周总结(9月17日-9月23日):。
少说话践行8
盘点本周成就:
1、本周看书冥想60分钟。
3、工作,采购和管理分开,自己采购和财务。
4、养生、运动。加入100天跑步1000㎞,活动,参加唐山马拉松,轻断食一次周三,
下周计划:
下周依然是在身体健康,阅读,早起
1、下周还是在出差状态,争取每天学习用零碎的时间每天运动1小时、阅读1小时、正向思考30分钟。
2、回家过节,继续运动,感受
李斌周总结(9月17日-9月23日):。
少说话践行8
盘点本周成就:
1、本周看书冥想60分钟。
3、工作,采购和管理分开,自己采购和财务。
4、养生、运动。加入100天跑步1000㎞,活动,参加唐山马拉松,轻断食一次周三,
下周计划:
下周依然是在身体健康,阅读,早起
1、下周还是在出差状态,争取每天学习用零碎的时间每天运动1小时、阅读1小时、正向思考30分钟。
2、回家过节,继续运动,感受