凌晨3:00左右我就醒了，翻来覆去睡不着，与其折腾不如做点事。
不睡觉脑子就会胡思乱想，想想一会起床去玩，跟谁在一起，再想想这些人。
同时与这些人相关的信息就都出来了，曾经的交往，曾经的行为。感觉好的地方呢，欣慰的笑了，感觉不好的地方呢，就想又不在一起过日子，干嘛对人家要求那么严格。
人都有自己的个性，不可能所有人都符合自己的要求，即使符合也只是一方面，不可能要求这个人所有的面向都符合自己。
就连自己都对自己太多方面不满意，确要求遇见的人各个方面都符合自己要求，这个是不是想想可笑呢。
记得前阵子帮忙一个朋友相亲，说好只是喝喝茶，本质是见见面。
我和另一个朋友作为中间人，牵的线。
结果是谁也没看上谁，当然，是从彼此的表现上就非常的明显了。
这段时间，整个相亲过程的画面一直在我脑海里，我不断的思索和反省。
是以相亲为目的的喝茶，又没有说好今晚就入洞房，明天开始一辈子的生活，只是见个面，认识一下，干嘛表现的像准备离婚的夫妻一样呢。
也不怎么说话，也不怎么沟通，气氛很尴尬的，就我们两个旁人没话找话的闲聊。
不论我们结果怎么样，我觉得自身的魅力不能不释放出来，无论在什么场合，什么环境，谁最重要？
自己，自己的言谈举止，自己的德行品味，自己的内涵文化，自己的性格品质等等，
都会在这个场合体现出来，不为了达到什么目的，只是一个真实的表现而已，这就是我。
不能一到一个场合，感觉没有自己要的，就隐形了，几乎不回应，不融入，不参与，甚至回避跟当事人有任何正面接触了。
就不能该怎么聊怎么聊吗？
就不能平时交往什么样就是什么样啊，即使不能做夫妻，恋爱为目的的交往，作为多认识一些朋友，扩大一下交际圈也可以聊聊吧。
我以前也是这样的表现，后来就反省自己，我们目的性都太强，一看目的达不到，就把自己最冷漠最抵触的一面表现出来了。
为什么？难道最美好的自己在表现出来前不是受益的是自己吗？
无论外境是什么？拿出我们自己最美好的展现，无所求，无目的，无期望，就是把最开心最快乐的自己带给别人。
只是为了开心，快乐而已。这个下午茶的时光不被辜负了。
不然这个下午岂不是自己感觉没意思，让旁人也感觉这个下午时光辜负了。
因此我也一直在反省自己的过往，很多时间都是用来赌气，抱怨，不平，不甘心，谁谁谁对不起我，哪哪哪不顺我心，等等，全是这些。
每次聚会吃饭回来都会找些不舒服的东西来破坏整个美好时光。
何不一直享受在整个时光里最美的时刻，让美好成为永恒。
余生我再也不想辜负自己了，让自己的每时每刻都是开心快乐的。
无论遇见什么？让内在的爱占主导，而不是抱怨恐惧抵触先出来。即使先出来也要保持觉知，让内在的爱先来融化自己的抱怨、恐惧、抵触、等负面情绪。
先把自己的这部分给融化了，给滋养了，然后再把爱散发到我之外的每一个角落了，让自己真正的发光发热。
不为任何人，任何环境，只为爱和光是从自己内在出来，自己开心快乐被滋养就够了，不为其他。
有助人的心，有助人的情怀，有助人的口号，前提是得有助人的慈悲和爱。
当内在有爱与慈悲是，一切是自然而然的，开心喜乐自然而然的流动出来。关心别人爱别人，帮助别人等等。
是没有这个想法的，只是为了内在的正能量流淌出来。只是为了内在的美好流动起来，只是为了内在的爱和光发出来。
滋养自己，滋养他人。
祝愿所有美好和爱让世界充满光明。
