中原焦点团队网络初23期坚持分享第72天(20200918)
通过询问什么变好了或什么进行得不错,进而了解具体做了些什么。了解对进展的想法:以1分到10分,你有多靠近你所谓的康复?你又是怎么做到的?
强调当事人已经做到的,使用具体语言赞美他的进步。
当上次被困住时,你做了些什么?对于你能让这些事情有所好转,你是怎么想的?赞美他想到的方法。
强化当事人的应对技巧,指出任何可注意到的优势,增强他对现状应对技巧的使用。
肯定优势:虽然发生这件事情,你遇到了很多困难和不顺心,但你到现在都没有放弃。
展现出对当事人的信心:听起来这是一段辛苦难熬的日子,在过去这样的处境中我看到你能度过,我相信,现在的你也有能力走过这段日子。
谈论当事人看重的重要他人。