健康方面:本月没有感冒，身体健康。
运动方面:11月，没怎么跑步，每天健步走都在13000步以上，深蹲5次，每次都在30回以上。
学习方面:11月读《高能要事》，《战胜华尔街》，《能断金刚》
听书10本。
每天坚持朗读。
参加易效能时间管理九段训练营。坚持每天打卡。
效能方面
1.学会了用奇妙清单记录事件和弹性清单。
2.用语音转文字法，输入文字，完成日更文章。
3.工作上也运用了清单法。提高了效率。
4.坚持每天运用255专注法，去读书，日更，朗读。有时还会用来做饭记录。
社交方面
本月成功介绍5位学员去驾校报名。我把学校返还我的100元也给了学员，虽然金钱没得到，可以得到信任。驾校还奖励我一袋大米。
需要提升的方面:
继续学习时间管理，越忙越需要学习时间管理。
把重要的事，规定好时间。这样才会有的放矢。
这月计划
1.继续坚持早睡早起。
2.继续坚持跑步，每周3次。
3.坚持日更文章。
4.坚持每天读书至少半小时。
5.坚持每周听书5本.共计20本。
6.考下驾照。
