初次与你相遇,我还在西部做志愿者,一个百无聊赖的晚上看电视剧的时间,屏幕上一行学瑜伽的广告映入我的眼帘,我毫不犹豫拨了电话,报了名去,一来因为好奇,二来确实喜欢。
从第一天体验开始,我便着了魔似的上瘾了,每晚必到,结束前如果能再问老师几个问题,就更开心了,练完回来还意犹未尽,睡前必再操练上几个回合。
记得那个老师看起来小小的,瘦瘦的,但是特别柔软,特别有力量,29岁的她已经有了一个孩子,看起来却像十八九岁的姑娘,她的每一堂课,每一个动作,每一个场景的冥想,每一次引导,每一次辅助,都给我留下了深刻的印象,每天晚上的一个小时,于我,都是一场盛宴,一次享受的过程,那时,我还幻想,如果我也能是一个瑜伽老师,该有多好。
只可惜,她教了一个月,就去北京了。但这一个月里,却给了我所有关于瑜伽的启蒙,我学了哈他、舞韵、流、双人瑜伽、芭蕾形体、商卡、肚皮舞等等。
志愿生涯结束后,回到上大学的城市工作,再次捡起瑜伽,觉着依然相爱如初。老师高挑的身材,清晰的嗓音,永远年轻柔和的容貌,淡定从容的气质,深深的刻在我的脑海里,成为我的一种目标,一个向导,一盏指明灯。
我是一个不爱讲话的孩子,内向的特别安静,但只要有人和我谈起瑜伽,我就突然间的特别健谈,突然间的眉飞色舞,突然间的满脑灵光乍现,恨不得马上说服别人去练瑜伽。在我的心里,瑜伽完美的简直不要不要的,可以包治百病,可以美容养生,可以提升气质,可以怡心养性等等等等,更可靠的是,不管男女老少,不管美丑肥瘦,你都可以练习,只要你坚持再坚持,你就可以改变自己,突破自己。
也是因为心中的一份爱,希望将好的东西分享给更多的人,让更多的人收益,让这个世界更美好,我选择成为一名瑜伽传播者,在传播的路上不断让自己修行;我选择在做好体位姿势的基础上,更多的关注自己的内心;我选择努力的学习心理学,为瑜伽的练习注入更多的能量流;我选择将瑜伽和心理融合,让我们通过练习,找寻身、心、灵的和谐统一。
选择瑜伽,不仅仅她能让我的身体更健康,姿态更优美,步伐更矫健,内心更平静,更是因为内心的一份喜欢,一种坚持,我将始终追随于她,让她伴我左右,给我力量,助我成长。
我知道,世界再大,我只想要一张瑜伽垫子,衣服再多,我只需一套合身的瑜伽服,时光再远,我只需一段瑜伽时光。
这一生,可以没有锦衣华服,不能没有瑜伽;可以没有鸡鸭鱼肉,不能没有瑜伽;可以没有大房豪车,不能没有瑜伽。没有了瑜伽,就找不回本我的心,瑜伽和心灵都要在路上。
这一生,瑜心瑜佳,爱你,直到永远。