2019-06-21 05:05
早起√
图片发自简书App
每天三目标
1.复盘√
2.绘画分析√
3.运动×
每日复盘 Day127
画面整体：
大小：画面整体偏大，自我感觉良好，有一定的适应不良。
位置：画面偏于左侧，对过去的生活留恋，关注情感世界，内在的情感体现，自我意识表达强烈。感性的世界情感比较丰富！
线条：短线条居多，易冲动，兴奋，待人处事缺乏理性，具有随意的表达自我的特征。
笔触：笔触较轻，不流畅，犹豫不决，不自信，自卑，焦虑不安，抑郁，无力感，心理能量较低，或者受到抑制！
绘画过程：
绘画顺序：房树人，家庭在画者心中比较重视。
涂抹痕迹：人物手臂，那支箭有涂抹，笔触加重，画者内心存在焦虑不安的情绪。
画中各元素之间的关系：树木和房屋在左侧，人物在画纸右侧。三者的关系是家庭在画者心中占有位置很重，人物与房子和树木，用数堵墙隔开，说明画者与个人的发展和家庭连接或感受性不好。
绘画内容：
房屋：占比较大，比触轻，线条不连续，有透视画法，门窗较小，患者不能自我控制，犹豫不决，不自信，不希望他人走入内心，强调卧室，渴望安全的庇护场所，渴望休息的地方。
树木：单线条的树木，环绕房子一圈，表明患者情绪低落，能量比较低，自我软弱无力，缺乏自信，在成长过程中缺乏支持和关爱，寻求情感的保护！
人物：占比小，笔触轻，头部较大，空眼眶，手臂平举涂抹，腿部单线条，没有脚，画者沉溺于空想和幻想之中，可能比较害羞，缺乏自信，内向，关注自我，可能具有自我封闭的倾向，不善于倾听，双臂平举且涂黑，或者希望被接纳，可能对爱有需求，极力保持平衡，个体缺乏安全感，不安，内心无力！
墙壁：很多线条组成的墙壁，画者描述是无数堵墙，一支箭准备射穿墙壁，射的箭上有涂抹，表明画者在突破内心的冲突上，有所犹豫和焦虑，决心不够坚定！
总结：患者是一位26岁的女孩，推测目前在成家立业和找男朋友的事情上，内心存在着强烈的焦虑不安的情绪，患者对过去的事情，比较留恋，内心充满无力感，能量低，来自于社会和家庭的滋养与关注比较少，强烈渴望被接纳与关爱，希望保持平衡，建议画者打开心扉，多与他人互动，交流，倾听，要想重新开始新的生活，要学会接纳与正确的自我评价，多学习，必要时需要找专业的心理咨询师的帮助！走出目前的低能量状态！
今天我明白一个道理:
看一幅画，就要走进一个人的心，做一个x透视光机，照出一个人的潜意识，寻找出可以帮助的点，来帮助画者！
每日金句:
今天爱自己了吗？
干梳头，搓耳，倒立
