《巴阿，让我跟随你》
我知道源头赋予我自由的意志。我也知道每当我选择的事物违背了我的和平，它就会变得非常费劲。今天我只选择巴阿的道路，今天我只选择巴阿的和平。因此，巴阿，请你让我从此刻开始跟随着你。
第三册导读文章
《与巴阿合一》
我每天最少冥想一次，通常在冥想中都能去得足够深入地去跟高级智慧们轻而易举地沟通。这个美妙的探访给我机会向高级智慧们提问和获得很棒的回答，并且从真实的角度看清自己的人生。
有时候某些事情会发生，让我不只停留在高级智慧的层面，我会去得更深、更深，直到我失去了自己，失去了我的身份，甚至连我自己是谁和身在何处都失去了。那就是我跟万物和所有人合一的时候。我对万物和所有人都感觉到无条件的爱，对任何一件事或者任何人都没有顾虑，充满着这个星球上所没有的和平。在这里我没有任何需求或者渴望。我就是一切，我并不是独立存在的个体。我觉知到当下的一切，同时我也非常清楚意识到过去和未来。这是非凡的感受与认知。
当我回到自己独立的身体与身份，我需要一段时间才记起自己是谁，还有此刻我在这个星球上所扮演的角色。
我感觉到自己的能量振频在改变，每次我从这些冥想中回来的时候，我的能量振频都比之前高出很多。
今日功课
今天寻找和平与轻松的道路。
肯定语句
今天我掌管自己的人生。
