早上站桩感觉到两个腿的大腿面非常的酸,热。有那么一瞬间我是想就不站了,蹲下或者停下来,这个时候音乐提示我说,哪里酸去关注那个酸,于是我去感受那个酸,感觉到一股黄色的热浪扑面而来,变成金三角的样子在不断扩散开来,中心是一点点阴暗色的点,能感觉到能量是从那里涌动出来的。当我这样去感受的时候我发现那个酸已经不酸了。
最近站桩发现拉粑粑次数增多了……哈哈哈 记录一下
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