今天是正式开工的第一天,也是我们公司每月一次的月启动会的日子。
特别有意思的是,在启动会上,对于2021年的新年新气象,大家使用生命之花具象了新的一年的各自期待,每位小伙伴在分享各自八大关注里新的一年要做的事情时,甚是好玩儿~
其实,我接触生命之花这个工具已经有五六年的时间了,它也叫平衡轮,是一个生涯教练工具。关注的八大方面,包含了一个人成长的方方面面,我理解这个工具的用处,不仅限于畅想新期望,更能帮助我们:
1.看到一个人的全貌,八方面的关注
2.发现自己真正想做的核心事情
3.规划自己的目标,排入日程
更更重要的是,通过每个月的复盘,来检验自己的人生进度,努力让八个方面互相平衡、支持、启发,全部都能实现,过上充盈又有意义的一生。
今天将从两个方面给大家分享一下这个工具。一方面是我对自己在2021年的期望,另一方面是1月份的复盘反思。
2021年的期望
在使用生命之花几年后,我按照自己的偏好,把它按照自己的意愿重新做了调整,这个因人而异,在一开始去做的时候,还是建议你先使用原版哈~
如果按照框架逻辑来分,我会把这八大关注将分为三档:变漂亮,变温柔,变厉害。这三个“变”的方向,是我的底层核心逻辑。
在每年的年底,对标这八个方面,我会做两个动作:一个是做复盘,一个是列计划。下面分享一下我今年的计划:
对标这八个方面,每个层级里面,我都罗列了2-3项要做的事情,做为今年的核心关注点。
在这里,我想分享一下关于年度关键词“心力的修炼”,提出这个概念,源于在工作过程中的受挫。这也是在反思的过程中,觉察出来,自己要改善的点。具体的事情,可以参考我的前几篇公号文章。
所以,对标心力的修炼,我需要改善的方向有:深度思考的能力,认知层面的提升,保持乐观和提升自信。
具象到要落地的事物,也就演变成为我的三个体验突破,这非常的重要。因为我的目标够清晰,够具象,够量化,所以执行起来,就不会觉得困难重重。
过去的1月份的复盘反思
在每个月的月底的时候,我也会做两件事情。一个还是做复盘,一个还是列计划。只不过衡量深度是对过去一个月的复盘,和对下一个月的计划。
今天的文章就要先到这里啦,感觉还没聊透,明天接着唠,抱歉啦,要赶紧去忙工作了!今天又是10点下班,10:30到家。但是,日更21天公众号的flag不能倒啊~~~