每周一本书 02 《断 舍 离》

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这本书一直是极简主义倡导者的圣经,因为这本书不仅仅是在教你一种新的生活方式,更是在教你做人。

01,你敢断舍离吗?

之所以这样问,很大程度上是因为大部分人都太害怕失去了。我们都在努力为自己创造更好的生活,努力的追求各种物质享受。就拿我来说,当我心情极不好或者极好的时候,就想去买包包,或者疯狂的购物。在拿起这本书之前,我觉得这是自然而然的事情,可是看完这本书之后,我悄悄的放下了手里的信用卡。不是因为别的,而是......比起这些,我最需要的是一种健康的生活方式,一种健康的思维方式。所以,你敢断舍离吗?

![IMG_1009(1).PNG](http://upload-images.jianshu.io/upload_images/3192731-a9e1f58c0557aa69.PNG?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1240)

02,断舍离是什么?

对于断舍离,可能更多的人是不了解。断舍离这三个字代表了三个方面:
“断”是斩断对各种物质诱惑的念头。你会不会觉得空着的地方总得摆点什么才好?不管是日用品还是工作,你都会提前做好完全的准备?
“舍”比起“断”道行可要更上一个台阶了,毕竟在这个阶段你要无数次的和自己的内心作斗争,舍弃那些你看来“很重要”的东西。很多人嘴上说着不能浪费将家里堆得满满当当;明明知道这件东西自己用不到了,可就是舍不得扔掉,如果现在你是这个状态,那就得好好的学习“舍”这门功课了。
“离”则是和物品构筑一种和谐的关系,实现从宏观上审视自己和周围的一切,培养自己的客观性。

![IMG_1011(1).PNG](http://upload-images.jianshu.io/upload_images/3192731-8e7bc64231a44c90.PNG?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1240)

03,如何做到断舍离?

每个人都希望自己的每一天都过得充实有意义,不过这里的“充实”到底意味着什么?我们的物质生活过得越来越充实,只要按几个按钮,东西就会送到眼前;想要的东西都能轻而易举的买到。可是当物质过剩时,这种富足就会变成一种烦恼。而我们的内心呢?我们对它的关照实在是太少。
每个人的心中都有一种东西叫做“信念”,这是支持着你一直前进的动力,也是我们前进的航标。如果你的信念没有意识到断舍离,可能你永远也不会采取行动。当你的信念觉得该改变的时候到了,我想这时进行“断舍离”是再好不过的了。
对于物品,很多人都有迷之喜欢,不囤到没有空间誓不罢休。可是在这背后则是对“缺乏”的恐惧。面对物品时,当你又想伸手囤积的时候,把自己的意识唤醒好好想一想自己是不是真的需要那么多。当你觉得确实没有必要的时候,可以好好的筛选,只留下自己最需要的。当你在选择和舍弃的过程中,就是在慢慢提高自己的决断力。去除物品不仅可以拜托空间的污浊,也会让我们的内心变的整洁有序。这样来回循环就可以加速物品的新陈代谢,唤醒空间的生机。
比起物品,可能人际关系的取舍更然我们头疼,可是人际关系的“断舍离”可是我们整理人生的重中之重。在书中有一个好的方法可以推荐给大家:首先我们要平静自己的内心,保证接下来的判断选择都是客观的;接着我们要仔细的审视自己的烦恼,比如你觉得某一个人很难接触,那为什么难以接触?仔细地审视原因;最后一步就是要对人际关系进行分类。经过上面两个步骤的审视选择,我想大家都对自己的人际关系有了一个清晰的认识,也知道了哪些是自己的“好朋友”,哪些只是“点头之交”。经过这样的整理后,我们会有选择的进行交往,将自己的时间交付给自己的好朋友,而不是将自己所有的时间都分给所有的人。

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04,断舍离的终极目标

断舍离的目的究竟是什么呢?你觉得是整理自己的人生?其实是让你过上自己的人生,不虚度一生,能够让你觉得不虚此行的一生。整理好自己的人生后,接下来应该做什么呢?
这是“断舍离”中最重要的一步,也是最后一步。我们要开始好好书写我们的人生之书了。这里给大家介绍一个方法,就是编写自己的人生清单。在这本书里,作者用了一章来介绍“人生清单计划”,可见其重要性。
有一部电影就叫做《遗愿清单》,两个老头在自己人生的最后时期,列出自己的遗愿清单,最后两个人都是带着幸福离开的。不过我希望你从现在可是这项计划,而且是你的梦想而不是遗愿。
可以以三个月为期限,列一张今年的几个梦想,试着用三个月时间去完成它。不过在清单上列出的最好不要是琐碎的小事,而是你真的感兴趣想做的事。将这件事情放进你每天的生活安排里,用三个月的时间看看你能不能完成一项自己的梦想。三个月之后,可以开始好好的准备属于你的2018年梦想清单啦!
希望你从断舍离开始学会整理自己的人生,也从梦想清单开始过自己想要的人生!

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