分清主次,聚焦重点,中年人的生活不慌张!

可能我们时常被工作和生活给折腾的精疲力竭,总是在和时间赛跑,有做不完的事,还有还不完的账单,中年人的生活到底有多难!


叮铃,早起的闹钟响了,还沉浸在睡梦中的自己,关掉闹钟,选择再眯一会,接下来就进入鸡飞狗跳的起床模式。

洗漱、换衣服、简单地倒腾自己,在家里吃过早餐,接下来就出发去上班,还好早起三部曲不拖拉,赶在上班之前到达公司。

下班后,回到家里,陪陪孩子,一天就这样过去了。感觉时间真的不够用,没做什么就结束了一天,还有好多想做的事还没来得及去完成。


中年人的生活,充满了太多的无奈。有家庭责任要去承担,有家人和自己要去养活,还有生活要去打理,如果在这众多琐事中,不能从中分清主次,聚焦重点,就很容易被生活牵着鼻子走,迷失前行的方向。

1、把健康排在第一位

长时间伏案工作,腰酸背痛,再加上晚上下班回家,喜欢躺在床上玩手机,疼痛感加剧。

生活中,我们习惯性地去透支身体,熬夜是生活常态,一日三餐饮食不规律,暴饮暴食,还总爱吃凉的和辛辣的食物,加重了身体的负荷。

这些不良的生活习惯,拖垮了我们的身体,最终让我们承受着病痛的折磨,在一个本该奋斗的年纪,却躺在病床上,接受着各种治疗。

人越到一定年纪,你就会越发察觉到,健康的重要性。没有健康的体魄,精力十足的状态,想要做起任何事来,都变为空谈。

无论生活和工作有多忙碌,都要抽出时间关注健康这件事。一日三餐,不可省略;到了晚上,身体需要休息,不要熬夜,把需要做的事尽可能安排到白天去完成;定期做体检,身体感到不适,及时就医。


2、加快存钱的速度,提升赚钱的能力

你拥有多少存款?你的工作,时薪是多少钱?我们总是在抱怨,钱不够花,赚得不够多,却不去追问原由。

中年人,一定要去关注手中的财富积累,开始存钱这件事。

对于未来的生活,有太多的不确定性,存款就是我们应对未知生活的底气。

失去了工作,手中还有存款,可以应付一段时间的生活,不用为短时间没有收入而慌张。

每天工作8小时,月薪5000元,时薪是24元,我们总是把关注点放在每个月的月薪上,却不去关注每个小时,我们能拿到多少钱。

想要提高收入,就应该去给自己设定一个极高的时薪,并坚持执行。提高个人在单位时间内的价值,提高工作效率,让自己的时间比市场的定价更值钱。


中年人的生活,可以很复杂,也可以很简单,作为中年人的我们,就要具备把生活化繁为简的能力,提取生活的重点和核心,把注意力和精力投入到其中,才能让个人价值最大化。

赚钱能力在升级,手中存款在增多,拥有了健康,就拥有了人生最大一笔财富!

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