九月的主题是重新找回时间感,掌控自己的生活。
个人成长
阅读:
【基本读完】《把碎片化时间利用起来》《涂鸦思考力》《视觉思维》《高效能人士用超级笔记术》《每天最重要的2小时》《小顾聊绘画下册》《阿狸·呓语》《感悟生命动物绘本:跑向春天的梅花鹿》《浪花少年侦探团》《香蜜沉沉烬如霜》
【在读中】《新100个基本》《提问的力量》《妖猫传》《小家越住越大2》《把碎片化时间用起来》《逻辑思维只要五步》《蒋勋说红楼梦》《我只知道人是什么》《万万没想到》《一页纸创意思考术》《简素:日本文化的根本》《泛若不系之舟》《重塑心灵》。
十月希望多看些逻辑思维和沟通力方面的工具书,并用思维导图重新梳理每本书的脉络。
目标管理:参加麦子九月的手账+目标管理21天打卡训练营,完成六节课学习及课后作业还有日打卡(每天三件事:日语学习+手绘+网课学习)+九月复盘。学习了三次学员小咖分享。开始尝试用国誉时间轴活页感知记录每天的时间花销。从手账的底层逻辑,到构建自己的手账体系,再从5种效率手账的用法示范中汲取灵感;最后是目标管理。心法和技巧都要掌握,才能逐步内化到自己生活中。
自我修炼:趁早app上的周晓鹏的心灵成长课第6-27课。第一单元自我修炼10+第二单元男人识别术12。剩余63节下月争取看完。
日语学习:
兴趣小群每日打卡14天(0825-0914)动漫台词加每日一句;
用思维导图梳理了初级上下册知识点;
整理了N3复习重点和策略;
听历年真题17份,平均每天26+题。余下6套下月完成;
看完日剧重版出来和code blueS3 各10集,金句台词摘抄。
红宝书蓝宝书目前看完第一单元,希望十月基本看完。
初级上下册和中级上册课文对话和单词句子,十月争取熟读课文,背诵单词。
演讲力:不再畏惧说话与演讲@熊猫小课。学完第5-9课,完成5次作业,4次挑战。
英语听写:【Sophie's World】完成听写20段,正确率94%。第16章 文艺复兴 (50-56/56) 第17章 巴洛克时期 (1-13/30)预想每天听4遍+。听写时先听完整一遍,朗读录音时听两遍。最后再听一遍确定错误的地方都能听出。第三周某天晚上回到家已经超过最晚打卡时间,只好重新缴费。今后必须把听写时间调整到早晨。
自我实现
手绘力:一周进步视觉笔记课程2节(20180925、0927)、人体肌肉图练习 6幅、简笔速写人像练习 17幅。
听阿妹学院的少女插画课一节。
根据《涂鸦思考力》、蜗牛读书等app临摹视觉笔记相关元素,如人脸矩阵、图像字母表、小人、字母画、连接符、边框。
看到社群里很多画画大触和视觉笔记达人,回观自己,学习至今应用能力还是太差,可能逻辑能力没有同步提升是个问题,然后多思考多整理。花体英文依旧没有重启,每天只是在小福的群里保存素材,看大家打卡。水彩依然没开始学,还有我欠了自己好多次旅行手账呢。年底前要补完,也是很大的工程了,之前从babe的微博里找到很多很棒的模板,可以从极简的黑白风开始尝试。
输出力:本月在简书发布速写日记15篇,阅读笔记4篇,复盘1篇。
这些文字大多只是用来记录,纯属自娱自乐。要想真正提升写作力,还需要多按照逻辑来训练。有点想报若初的写作训练营了,因为发现自己单枪匹马很难出成绩,自控力也不够好。
蚂蜂窝打卡累计622天,答题42个。收到指路人行李牌和活动奖品数据线,也算是一个小纪念。明信片券貌似又失效了,下月十四号前重新挑选编辑20张吧。
舞蹈:月底看了一集《舞林争霸》,不得不说还是很喜欢舞蹈啊。下月要努力学完Keep上的街舞课,还有通过美丽芭蕾训练来改善形体。到年底为止,希望可以学会三首舞蹈seve、极乐净土、sugar。
职业发展
清算任务完成当月目标;
常规业务继续完成中,遇到新问题记得谨慎操作,不懂就问;
本月加班两个周末,五个晚上。算是拼命三郎了。下个月要努力加快速度,提高效率,尽量少加班;
下社区一次;
认真记录各类笔记。
身体健康
关于早睡早起,依然没做好,压缩了睡眠时间用来补剧,明知不对却像上瘾了一样欲罢不能。下月必须逐步调整,早日回到23:00前入睡,早上6:30前起床的生物钟状态。
仰脖操每天100次,基本在坚持,但没在本子上天天打卡,自己的懒真是到达了一定境界。
其他碎片运动如承山穴、敲胆经、叩齿转眼是想到就做,次数未记录。
关于瘦腿:没有做keep上的瘦腿运动,每天晚上时间有限,最后都用来做其他事了。
财务理财
理财基础知识营-财富面面观@熊猫小课(0911-0920),完成10次作业+3次挑战。经济起源、经济周期、宏观调控、金融基础、常见金融产品、财务报表。印象最深的概念就是:金融是带钱穿越时间和空间。对于财务三表,还需要进一步学习。毕竟自己对数字方面真的不太敏感。未来,希望可以更好地认知商业活动下的资源和价值间的流转,从而更了解企业的商业活动。更清晰地判断公司未来融资和经济环境,从而找出值得投资的优秀公司。
花销分析:学习类占大头,买了麦子和熊猫小课的课程。日用交通和加班餐费也不少,买了阿狸周边,趁早工具便利贴本,三本日语教辅书和两本其他类书,预订一本带小行星logo的2019趁早薄本。
家庭和重要他人
参加小侄子百日宴;
看望同学家刚满月的宝贝;
每天做一点力所能及的家务,擦淋浴房,洗碗;
整理房间依然没有完成。打算趁十一假期期间完成房间内书籍、手账工具、本子等的整理。断舍离思维又消散了,重回买买买囤囤囤的深渊,要重新调整一下。
社群里的小伙伴很多都很厉害,麦子九月打卡营里人才济济,看作业就发现了好多厉害的小伙伴,希望可以多向她们学习。
发现自己在维持朋友关系这方面也做得很差。不善于展现真我这一点真的要改,否则,如何让别人感知到自己对他人的关心和感恩之情,如何增进彼此的了解,无论何时,记得改变被动的陋习,主动表达,成为能给别人带去欢笑和温暖的人。
休闲娱乐
韩剧:今生是第一次e15-16;我的ID是江南美人共16集(0901-0917);九回时间之旅e1;大力女都奉顺e1;
日剧:重版出来共10集(0901-0910);code blue S3共10集(0912-0926);工作细胞第2集
国产:香蜜沉沉烬如霜,倍速播放是个好技术,看了两遍。也说明现在越来越浮躁了;
参观历史博物馆1次;
看弗拉明戈舞蹈演出1次,好喜欢那种火一般的热情+水一般的柔情的舞蹈!把西班牙列入有生之年必去list。
每天用手机拍下天空和云朵,单纯为了记录?反正就是喜欢,然后没有注意构图技巧。未来要兼顾手机摄影技巧。
小确幸和反思
对于生命之花的运用,至今仍在探索,因为总会有太多任务想填入,一不小心就失衡了。计分和量化也没做到极致。所以复盘时往往比较随性。作为一个感性优先的双鱼座,还是得努力弥补短板,让自己的逻辑思维能力逐步提升,无论是工作目标还是其他人生目标,清晰的量化指标是一大利器,所以不要排斥,必须学会与数字做朋友!
本月,在麦子的打卡营最后一次作业中写下了自己2018最后百日的计划,下一步就是努力拆解到每月、每周、每天。回顾2018前九个月,还是过于闭塞,行动力和输出力不足,因此依然没像群里很多小伙伴一样飞速成长,希望最后一百天,自己可以有更加明确的目标,早日成为可以为他人提供价值的人。
下月主要目标:日语学习;阅读逻辑思维相关书籍;舞蹈学习;视觉笔记;个人成长课。
最后用昨天看的松浦弥太郎书中的一句话做结:不借助他人力量而独自存在的人是不存在的。
让我们心怀感恩,用心对待每个遇见的人,积极和他人共筑关系。