高血压是种身心疾病。如果不出意外，焦虑症也同样是身心疾病。
身心疾病的特点是非常顽固。可能被缓解，但很难被根治。反复发作。究其原因，很可能是当事人的世界观有问题。即，对世界的看法不正确，甚至错得离谱。
这两天看了一条视频，得到了一些启发。视频认为，时间只是虚幻，是人们根据自己的生活经验想像出来的。似乎有些道理。如果抛弃时间的概念，生活将彻底从过去和未来中得到解脱。生活只有现在，只有此刻的三维空间。个体不再试图去改变过去或未来，只知道此刻该干什么。这是何等美好！也许，这才是世界的本质。
人们一直以为，时间是客观存在的。在任何空间，它总是均匀地、匀速地、一如既往地向前流动，从不回头。但从现代物理学的角度去看，这其实也是有问题的。高速运动的物体其经历的时间确实会变慢，这是单靠生活经验难以理解的。但事实确实如此。
所以，我们对时间的理解极有可能是有问题的。一直以来，给我们带来最多困扰的就是过去与未来。如果时间根本不存在，那还存在什么过去与未来呢？让一个根本不存在的东西把自己搞得精疲力尽，甚至搞出了高血压和焦虑症，想想也是不值啊。
我甚至发现，如果抛开了时间的羁绊，对交易也将带来重大改变。
认知决定一切，包括对自己的认知与对世界的认知。
