本书亮点是每章有一个带电子手绘的iMindMap导图概览。本书结合作者教学/实践思维导图十多年间的一段心路历程,并能将静心与导图相结合,是一个非常好的升华。如果书中作为案例的软件绘制导图再加强下(插图、布局等)会更好。
以下是各章中本人认为重要/有用的内容点:
Unit 1 认识大脑 & 思维导图
导图之美妙,导图之强大,需要在运用的实践中耐心体会。
学习思维导图,最重要的意义在于提升思维能力。
学习方法,一言以蔽之,在善于思考,勤于实践,勇于创新。
神奇的大脑,以及导图基础,见以上导图后两个分支。
Unit 2 绘制思维导图
绘制一个思维导图,为第一分支介绍的五步。
要领:点点相通、线线相连;线条由粗到细,字体从大到小;线条柔美;布局均衡;贴切的插图&标识。
笔记导图,以及如何进阶/成长,见上面导图后两个分支。
Unit 3 "万能导图"
本章最核心的是如下导图所示意的“万能导图”模式:
项目策划思路:设定目标、评估价值、调配资源、思考全局。
设定目标:思考精确目标、进行SWOT分析,同时预测未来;
评估价值:评估项目对组织、对个人、对社会、对整个地球的价值;
调配资源:协调各种资源,包括人力、物力、财力、媒体、时间资源;
思考全局:回顾,重新思考,看全局有哪些关键点需要聚焦,还有哪些遗漏点。
Unit 5 思维导图&时间管理
借助思维导图,时间管理/工作计划三个步骤:罗列、排序、计划;
时间管理TOP10法:聚焦最重要/最紧急的10件事来规划。在实际工作中,聚焦TOP5并高效完成,便更能轻松完成其他事项。有些领导,聚焦TOP3,大局为重,非常高效。
认真对自己进行人生规划,并达成人生目标,是思维导图生命管理的重要作用。关键是要能深入内心,真诚与自己对话,探讨负责任、有意义的人生。
潜意识法,先记着,并找机会尝试。尤其是静坐和冥想,是我自己需要修炼的。感觉近年来一直在奔跑,很难停下来静一静。
Unit 6 会议思维导图
头脑风暴会议,包括一人主导绘制,和多人绘制,思维导图均可发挥强大作用;
会议流程,演讲筹备、会议现场工作,思维导图均可助力;
演讲导图,举了李嘉诚演讲的案例;
授课导图,对于管理者/培训师培训,用处很多。我本人的日常工作以及导图授课,完全离不开导图。
Unit 7 思维导图学习法
思维导图学习法,主要包括思维导图用于资格考试、听课笔记、电影分析、学习计划、写作灵感、学习状态调整等方面。
资格考试:是职场人士经常遇到的。思维导图掌握知识点,即是用20%的时间,把握80%的要点,是一种“高效的懒人学习法”。我喜欢。
听课笔记:可用彩笔,记录重点内容、感想和准备采取的行动。复习时重作导图,记住要点。
电影分析:可快速记录要点、启示、行动计划。
学习计划:思路是确定学习目标、并进行分析、制订学习计划、依据学习/测试结果进行奖惩。
写作灵感:大量阅读好书是基础;写作前,用思维导图构思框架是常见应用;养成路径思维(因果给路径、构成路径、过程路径)和赋形思维,对写作逻辑提升很重要。
学习状态调整:可通过冥想法和其他方法(控制时长、空腹学习、多喝开水)来调整到最佳学习状态。
Unit 8 思维导图与记忆法
记忆法要点:投入感情、生成画面、创造联想;
记住导图的方法:爱恨情仇法、构建模型法、故事联想法、重组导图法、科学复习法等;
地点记忆法:类似罗马房间法、抽提法等,需要创建熟悉的地点、进行记忆、适时复习;
思维导图成长法:持续重复、记忆法的使用(含思维导图)、做题巩固、就某主题进行广泛深入阅读、交流和讨论、有恒实践、教授课程。
Unit 9 思维导图与亲子时光
亲子方面,思维导图应用包括:与孩子一起做联想游戏、借助思维导图进行故事分析、教孩子独立制作课本思维导图、指导孩子制订学习计划等。
Unit 10 图表 & 导图
一维图表:地图、布局图、饼图、环形图;
二维图表:条形图、折线图、甘特图、曲线图,九宫格、表格、质量屋等;
多维图表:流程图、鱼骨图、系统循环图、雷达图、概念图、思维导图等;
思维导图:手绘、软件各有优点,大部分职场人士或许用软件会更多些。
Unit 11 静心与思维导图
解决问题,有两个方向,一个通过外在需求,一个通过内在自我;
静心 & 导图:只有调动心灵的力量,才能正确启动大脑;
导图心法:自由、灵活变通、探索、稳定、目标感、善意的发心。当内心通透而强大的时候,思维导图会画得更加深入、细致和丰富。一个人的导图,尤其手绘导图,确实能折射其内心。 #